消除防衛:跟潛意識密談
1.程序
(1)概念說明與活動說明;
(2)跟潛意識密談。
①兩人一組,就海報上所列,舉出自己常用的防衛方式;(先填寫資料之二)
②討論自己常用的防衛機構對自己的影響。
(3)團體總結。
①檢查成員是否正確了解心理防衛機構的內涵;
②以成員所舉的實例,引導其察覺心理防衛在溝通中的障礙;
引導成員思考如何去除防衛,并提示成員在“自我挑戰”的單元,學習積極面對問題的態度和方法。
2.活動器材
(1)海報紙紙若干。
(2)防衛機構名稱與例子的卡片紙(訓練員事先制作)。
3注意事項
(1)人數多少調整“尋找失散家人”活動的卡片紙數。
(2)活動進行前,請成員先閱讀相關內容的書籍。
4.資料
[之一] 各種心理防衛的摘述
[之二] 我常用的防衛機構
例一:
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隱藏的內在情緒:
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防衛方式:
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例二:
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隱藏的內在情緒:
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防衛方式:
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例三:
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