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當你剛走進面試官的辦公室，他對你一無所知，或者不知道從何處談起時，他往往會從這個問題開始。別以為他只是隨便問問。你對自己海闊天空的描述，其中每一點都可能成為后面他提問的依據。所以：
a）簡練地介紹你自己，通過語言和肢體語言給他一個良好的第一印象；從大學開始說起即可，基本材料都在簡歷上，興趣愛好少講，點到即可，除非面試官專門問。
b）有意識地強調一些你希望進一步讓他了解的內容，引導他就這些話題展開提問，從而給自己提供可發揮的空間。
你在面試之前，應該有一個具體的規劃：你要強調哪些方面，提前把閃光點展示給對方，一開始就留下好印象。比如，應聘銷售職位，則主動強調組織過大型活動，善于解決問題，善于溝通等等。
【例】
“我叫××，今年剛畢業于××大學計算機專業。我很喜歡編程，覺得那是一種對智力的挑戰，而我總希望能夠找出最完美的實現方法。生活中我也是一個追求超越的人，喜歡看體育比賽，特別是足球。我自己常常踢球，一方面是強腦力勞動之外的放松，另一方面我特別喜歡拚搏之后終于勝利的成就感。”
（注：這是一位應聘程序員的面試者的回答。一方面他介紹了自己對這份工作的興趣，同時提及似乎不相關的足球，卻通過簡短的語言刻畫出他喜歡挑戰，渴望勝利的性格，而這種執著的性格是程序員不可或缺的。顯然這樣的開場白能夠贏得面試官的好感。）

面試個人簡介

好的自我介紹不應該太長，也不宜太短，3分鐘最為恰當。要知道，這是面試者在面試官那建立第一印象的最佳機會，除了簡短的背景資料陳述外，主要重點應該放在自己優勢項目的介紹上，可以是能力或者經驗等。但是，切莫過于自負或是夸大，以自我為中心，也不要將重心放在瑣碎的事務上。
一段短短的自我介紹，其實是為了揭開更深入的面談而設的。
　　一分鐘的自我介紹，猶如商品廣告，在短短60秒內，針對“客戶”的需要，將自己最美好的一面，毫無保留地表現出來，不但要令對方留下深刻的印象，還要即時引發起“購買欲”。
　　自我認識想一矢中的，首先必須知道你能帶給公司什么好處。當然不能空口講白話，必須有事實加以證明。
　　最理想就是能夠“展示”過去的成就。例如你曾為以往的公司設計網頁，并得過獎項或贊揚。當然，這些例子都必須與現在公司的業務性質有關。
　　職位愈高，自我認識就愈重要，應將個人的成敗得失，盡錄在日記中。這樣，就可以時刻都清楚自己的弱點與強項。
　　投其所好清楚自己的強項后，便可以開始預備自我介紹的內容：包括工作模式、優點、技能，突出成就、專業知識、學術背景等。
　　好處眾多，但只有短短一分鐘，所以一切還是與該公司有關的好。如果是一間電腦軟件公司，應說些電腦軟件的話題；如是一間金融財務公司，便可跟他說錢的事，總之投其所好。
　　但有一點必須緊記：話題所到之處，必須突出自己對該公司做出的貢獻，如增加營業額、減低成本、發掘新市場等。
　　鋪排次序內容的次序亦極重要，是否能緊握聽眾的注意力，全在于事件的編排方式。所以排在頭位的，應是你最想他記得的事情。而這些事情，一般都是你最得意之作。與此同時，可呈上一些有關的作品或記錄增加印象分。
　　身體語言不管內容如何精彩絕倫，若沒有美麗的包裝，還是不成的。所以在自我介紹當中，必須留意自己在各方面的表現，尤其是聲線。切忌以背誦朗讀的口吻介紹自己。最好事前找些朋友作練習對象，盡量令聲線聽來流暢自然，充滿自信。
　　身體語言也是重要的一環，尤其是眼神接觸。這不但令聽眾專心，也可表現自信。
　　曾有一項報告指出，日常的溝通，非語言性的占了70%。所以，若想面試成功，便應緊記注意一下你的身體語言。??