這兩天家里人輪番感冒，不用問，絕對是冬季的病毒流行性感冒，讓我們來看看病毒性感冒都有哪些癥狀吧：

病毒性感冒的誘因

病毒性感冒即上呼吸道感染，又簡稱上感，是由多種病毒引起的常見呼吸道傳染病。誘因有受寒、淋雨、過度疲勞、營養(yǎng)不良等。患者的鼻涕、唾液、痰液含有病毒，通過打噴嚏、咳嗽、說話將病毒散播入空氣中，感染他人。健康人也可由于接觸患者的毛巾、臉盆或餐具等感染病毒而得病

感冒其實就是一瞬間的事情，我們應(yīng)該學(xué)會與自己的身體交流，你可以嘗試：

1. 看更多的醫(yī)療常識書籍，比如說最近一直很火的《求醫(yī)不如求己》，不過看歸看，有病了還是一定要到大醫(yī)院去治療，我認(rèn)為這本書的作用是可以讓我們有一個更加健康的生活方式。
2. 與自己的身體溝通，掌握自己的生理周期，每個人都有感覺到虛弱或者狀態(tài)很好的時候，人的生理周期就是一個正弦波，當(dāng)你覺得身體狀態(tài)不是很好的時候，最好減少一些折磨身體的舉動，比如說秋天晚上出去燒烤，打完籃球不穿厚衣服等等，與自己身體溝通的另一個作用是讓我們能夠準(zhǔn)確的給醫(yī)生描述我們的癥狀，不知道你們有沒有這樣的體會，醫(yī)生給我們的診斷很大程度上依賴我們給他提供的身體癥狀信息，倒也不是說醫(yī)生不負(fù)責(zé)任，除非他是你的私人醫(yī)生，否則很難不這么做。首先你掛哪個科室你必須得自己分清楚吧？其次去醫(yī)生那里你描述癥狀時的用詞也要很準(zhǔn)確，比如說，是陣痛？還是針扎似的痛？還是絞痛，等等。

病毒性感冒的癥狀

感冒主要表現(xiàn)為打噴嚏、鼻塞、流鼻涕、咽干、咽痛、咳嗽、聲音嘶啞等癥狀。全身表現(xiàn)有頭痛、渾身酸痛、疲乏無力、食欲不振，或不發(fā)熱，或低熱，或高熱、畏寒等癥狀。病程一般為3天～7天。感冒發(fā)熱患者需臥床休息，注意保暖，減少活動。住處要經(jīng)常通風(fēng)，保持一定溫度和濕度。多飲開水，吃清淡和稀軟的食物。發(fā)熱較高時可用冷水擦身或溫水擦身，水溫以32℃～34℃為宜，或30%～50%酒精擦拭頸部、胸部、腋部、腋窩、腹股溝等處，或頭枕冰袋

家庭治療

多休息、多飲水、注意呼吸道隔離、預(yù)防并發(fā)癥。常用的抗病毒藥有病毒唑,病毒靈,中藥有金銀花、板籃根等,對癥藥有感冒中成藥,一些感冒沖劑,退熱藥。還有抗病毒滴鼻液,滴眼液等。感冒的藥物治療并不是很重要的,重要的是護(hù)理好,監(jiān)測體溫,防止熱驚,讓小兒保證充足的睡眠,補充足夠的水分和營養(yǎng),注意病情的轉(zhuǎn)歸,合并癥的發(fā)生。因為,感冒是自限性疾病,病毒在體內(nèi)有一定的生存期。到病程自然好轉(zhuǎn)。另外,一些抗病毒藥的療效也不是很可靠,有的殺傷白細(xì)胞,造成白細(xì)胞減少,因此,臨床上多使用中藥清熱解毒,如金銀花、板籃根等。癥狀重的服用一些對癥藥,如感冒沖劑,退熱藥。

我個人總結(jié)下來治療的方法就是：

1. 癥狀出現(xiàn)前服用板藍(lán)根，癥狀出現(xiàn)后服用抗病毒，這兩種藥真的是我“從小吃大”的，雖然感冒次數(shù)不多，但是每次感冒都吃這兩種藥，效果不錯。
2. 保證睡眠，感冒的時候有時候比較嗜睡，這是身體自我調(diào)整的表現(xiàn)，所以，保證睡眠也是治療感冒的良方
3. 保持濕度，冬天感冒的時候我們躺在家里，門窗關(guān)嚴(yán)，這時候家里就會比較干燥，這對感冒的痊愈是沒有好處的，另外一點，感冒的時候容易鼻塞，一般都是一個鼻孔通氣，所以這個鼻孔的負(fù)擔(dān)就比較重，會非常的干燥，有時候會有血絲，這時候保持濕度，是非常重要的。
4. 醋熏，給患者的房子可以用醋熏一熏，這可能也是一個比較古老的方法了，對避免交叉感染有他自己的作用。

目前沒有誰能真正的治好病毒性感冒，因此感冒了也不要害怕，注意自己的個人衛(wèi)生，避免交叉感染，一般一周時間就會恢復(fù)，好好的照顧自己吧。