摘要: 玩電腦寫程序多年了，太投入，以至于得了職業(yè)病。手指、手腕、肩頸部都經(jīng)常疼痛，眼睛干澀紅癢，肚子也變將軍了。
后來在家soho，頸椎問題尤為嚴(yán)重。在網(wǎng)上尋求解決方法，并自行研究實(shí)踐，有了明顯的好轉(zhuǎn)。記錄于下，望對(duì)使用電腦工作的人有點(diǎn)用處。
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摘要: 所謂字典就是數(shù)據(jù)庫應(yīng)用中被其他表(通常加以外鍵約束)引用的表，如客戶表引用客戶類型，那么客戶類型即為字典表。刪除字典數(shù)據(jù)要考慮是否已被其他數(shù)據(jù)引用，一般不允許做級(jí)聯(lián)刪除。
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