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    開花流水

    空山無人,水流花開。

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      79 Posts :: 42 Stories :: 160 Comments :: 0 Trackbacks

    #

    /**
      * 轉移文件路徑
      *
      * @param filename
      *            文件名
      * @param oldpath
      *            舊文件路徑
      * @param newpath
      *            新文件路徑
      * @param cover
      *            若新目錄下存在和轉移文件具有相同文件名的文件時,是否覆蓋新目錄下文件,cover=true將會覆蓋原文件,否則不操作
      */
     public void changeDirectory(String fileName, String oldPath,
       String newPath, boolean cover) {
      if (!oldPath.equals(newPath)) {
       File oldFile = new File(oldPath + "/" + fileName);
       File newFile = new File(newPath + "/" + fileName);
       if (newFile.exists()) {
        if (cover) {
         newFile.delete();
         oldFile.renameTo(newFile);
        } else {
         System.out.println("新目錄已經存在:" + fileName);
        }
       } else {
        oldFile.renameTo(newFile);
       }
      }
     }

     /**
      * 文件重命名
      *
      * @param path
      *            文件目錄
      * @param oldname
      *            原來的文件名
      * @param newname
      *            新文件名
      */
     public void renameFile(String path, String oldname, String newname) {
      if (!oldname.equals(newname)) {
       File oldfile = new File(path + "/" + oldname);
       File newfile = new File(path + "/" + newname);
       if (newfile.exists()) {// 若在該目錄下已經有一個文件和新文件名相同,則刪除重建
        System.out.println(newname + "已經存在!");
        newfile.delete();
        oldfile.renameTo(newfile);
       } else {
        oldfile.renameTo(newfile);
       }
      }
     }

     /**
      * 創建文件夾
      *
      * @param path
      *            文件路徑
      */
     public void createDir(String path) {
      String pathes[] = path.split("/");
      String filePath = "";
      for (int i = 0; i < pathes.length; i++) {
       filePath += pathes[i];
       filePath += "/";
       File dirPath = new File(filePath);
       if (!dirPath.exists())
        dirPath.mkdir();
      }
     }

    posted @ 2009-10-22 16:11 開花流水 閱讀(245) | 評論 (0)編輯 收藏

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    考試163 http://www.pcbookcn.com(大量考試方面的圖書,可以下載)


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    瘋狂英語俱樂部http://www.crazyenglish.org](想了解瘋狂英語嗎?)
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    posted @ 2009-09-25 13:00 開花流水 閱讀(253) | 評論 (0)編輯 收藏

    上聯:博士生,研究生,本科生,生生不息!
      下聯:05屆,06屆,07屆,屆屆失業!
      橫批:愿讀服輸
      上聯:金沙江,嘉陵江,黑龍江,江江可投!
      下聯:飛躍樓,教學樓,宿舍樓,樓樓可跳!
      橫批:空前絕后
      上聯:愛國愛家愛師妹!
      下聯:防火防盜防師兄!
      橫批:戀愛自由
      上聯: 男生,女生,窮書生,生生不息!
      下聯: 初戀,熱戀,婚外戀,戀戀不舍!
      橫批:生無可戀
      上聯:相遇,相識,相知,相愛必須!
      下聯:小吵,吵吵,大吵,分手難免!
      橫批:愛狠交織
      上聯:我愛的人不愛我
      下聯:愛我的人我不愛
      橫批:命苦
      上聯:上網,打牌,談戀愛,虛度四年光陰,
      下聯:考研,出國,找工作,生活豬狗不如
      橫批:吃飽了撐的
      上聯:考初中 考高中 考大學 考考都愁
      下聯:抄語文 抄數學 抄英語 抄抄就過
      橫批: 不信掛科
      上聯:昨日,今日,明日,日日難熬
      下聯:早餐,午餐,晚餐,餐餐難進
      橫批:大學生活
      上聯: 昨夜校園漫步,看見青蛙裝酷,嘔吐,嘔吐,只能拿頭撞樹
      下聯: 昨晚球場擺酷,忽聞恐龍撞樹,恐怖,恐怖,可憐那棵小樹
      橫批: 倩女幽魂
      上聯:好說,難說,好難說
      下聯:思你,念你,思念你
      橫批:真愛無悔
      上聯: 憶往昔崢嶸歲月,老婆一個,孩子一幫。
      下聯: 看今朝太平盛世,孩子一個,老婆一幫。
      橫批:與時俱進

    posted @ 2009-09-25 12:55 開花流水 閱讀(285) | 評論 (1)編輯 收藏

    檢查宴收,提錢釋放,酒精考驗,白收起家,勤撈致富,得財兼備,大力支吃
    posted @ 2009-09-01 11:55 開花流水 閱讀(302) | 評論 (0)編輯 收藏

    身體器官工作表一覽,睡覺別太晚了

    任何試圖更改生物鐘的行為,都將給身體留下莫名其妙的疾病,20、30年之后再后悔,已經來不及了。

    一、晚上9-11點為免疫系統(淋巴)排毒時間,此段時間應安靜或聽音樂 。

    二、晚間11-凌晨1點,肝的排毒,需在熟睡中進行。

    三、凌晨1-3點,膽的排毒,亦同。

    四、凌晨3-5點,肺的排毒。此即為何咳嗽的人在這段時間咳得最劇烈,因排毒動作已走到肺;不應Medicine,以免抑制廢積物的排除。

    五、凌晨5-7點,大腸的排毒,應上廁所排便。

    六、凌晨7-9點,小腸大量吸收營養的時段,應吃早餐。療病者最好早吃,在6點半前,養生者在7點半前,不吃早餐者應改變習慣,即使拖到9、10點吃都比不吃好。

    七、半夜至凌晨4點為脊椎造血時段,必須熟睡,不宜熬夜。
    ------------------------------------------
    手、腳、身體各個穴位所對應的內臟 (圖)  

      下面這幾張圖顯示了,咱們的手、腳、身體各個穴位所對應的內臟。按摩的時候,對準穴位下力,才能對我們身體有益。


    如圖所示,比如我們的腳趾分別代表了我們眼睛和耳朵,而整個腳底就相當于人體身體的主干。                                                      
                          下面是手



    身體是革命的本錢,學會了自己給自己按摩一下吧。

                        拉拉耳朵養護全身器官
    腎是人體重要臟器之一,乃先天之本。腎臟功能是否正常,對健康長壽有著舉足輕重的作用。
    中醫五行學說認為,腎主藏精,開竅于耳,醫治腎臟疾病的穴位有很多在耳部。所以經常進行雙耳鍛煉法,可起到健腎壯腰、養身延年的作用。
    一、提拉耳垂法    雙手食指放耳屏內側后,用食指、拇指提拉耳屏、耳垂,自內向外提拉,手法由輕到重,牽拉的力量以不感疼痛為限,每次3~5分鐘。此法可治頭痛、頭昏、神經衰弱、耳鳴等疾病。
    二、手摩耳輪法    雙手握空拳,以拇、食二指沿耳輪上下來回推摩,直至耳輪充血發熱。此法有健腦、強腎、聰耳、明目之功,可防治陽痿、尿頻、便秘、腰腿痛、頸椎病、心慌、胸悶、頭痛、頭昏等病癥。
    三、提拉耳尖法     用雙手拇、食指夾捏耳廓尖端,向上提揪、揉、捏、摩擦15~20次,使局部發熱發紅。此法有鎮靜、止痛、清腦明目、退熱、抗過敏、養腎等功效,可防治高血壓、失眠、咽喉炎和皮膚病。
    四、搓彈雙耳法    兩手分別輕捏雙耳的耳垂,再搓摩至發紅發熱。然后揪住耳垂往下拉,再放手讓耳垂彈回。每天兩三次,每次20下。此法可促進耳朵的血液循環,有健腎壯腰之功效。
    五、雙手拉耳法    左手過頭頂向上牽拉右側耳朵數十次,然后右手牽拉左耳數十次。這一鍛煉還可促進頜下腺、舌下腺的分泌,減輕喉嚨疼痛,治慢性咽炎。
    六、雙手掩耳法    兩手掌掩兩耳廓,手指托后腦殼,用食指壓中指彈擊24下,可聽到“隆隆”之聲,曰擊“天鼓”。此刺激可活躍腎臟,有健腦、明目、強腎之功效。
    七、全耳按摩法    雙手掌心摩擦發熱后,向后按摩腹面(即耳正面),再向前反折按摩背面,反復按摩5~6次。此法可疏通經絡,對腎臟及全身臟器均有保健作用。
    八、雙手掃耳法    以雙手把耳朵由后面向前掃,這時會聽到“嚓嚓”的聲音。每次20下,每日數次,只要長期堅持,必能強腎健身。
    以上八法,可根據各人所需選擇,或單項或幾項配合進行,只要能持之以恒,一定能收到理想的效果。

                         簡單易學的強腎健體保健法

    祖國傳統醫學認為,腎為先天之本,生命之源,腎氣充盈,則精力充沛,筋骨強健,步履輕快,神思敏捷,腎氣虧損則陽氣虛弱,腰膝酸軟,易感風寒,生疾病等。  腎虛病癥有陰虛、陽虛之分。   腎陰虛者,有肺熱、咽燥、腰膝酸軟、頭暈耳鳴、舌苔偏紅等癥狀。
    腎陽虛者,常見有肢體畏寒、精神萎靡、腰酸耳鳴、舌淡、體胖等癥狀。
    中醫認為,肢體的功能活動,包括關節、筋骨等組織的運動,皆由肝腎所支配,故有“腎主骨,骨為腎之余”的說法,因此堅持體育鍛煉,以取得養筋健腎、舒筋 活絡、暢通氣脈、增強自身抵抗力之功效,從而達到強腎健體目的。散步、慢跑、打球、做操、練拳舞劍等,都是不錯的鍛煉項目。下面介紹幾個簡單的保健方法, 您可以試試。
    搓擦腰眼:兩手搓熱后緊按腰部,用力搓30次。“腰為腎之府”,搓擦腰眼可疏通筋脈,增強腎臟功能。
    揉按丹田:兩手搓熱,在腹部丹田處按摩30~50次。丹田乃人之真氣、真精凝聚之所,為人體生命之本。此法常用之,可增強人體的免疫功能,提高人體的抵抗力,從而達到強腎固本的目的,有利于延年益壽。
    發“吹”音 “吹”與腎相應,腎屬水,故有滋養腎水的功效。反復做6~9遍。
    另外,心臟對應的是“呵”音,肝臟對應的是“噓”的音,脾對應的是“呼”的音,肺對應的是“斯”的音,三焦對應的是“唏”的音。發音的時間長一些,次數多一些。
    健脾通胃腸氣的保健方法:
    雙手重疊,順時針繞肚臍揉腹,以通為主,可促進胃腸氣通暢,逆時針繞肚臍揉腹,則以補為主,可起到健脾作用,便秘患者,多順時針揉,脾虛者,則加逆時針揉,每次300~500下,每天1~2次。

    祝福朋友們都有一個健康的好身體!
    posted @ 2009-08-11 21:40 開花流水 閱讀(298) | 評論 (0)編輯 收藏

    <!doctype html public "-//w3c//dtd html 4.0 transitional//en">
    <%@ page contentType="text/html;charset=utf-8" pageEncoding="UTF-8"%>

    <%@ taglib uri="http://java.sun.com/jsf/core" prefix="f"%>
    <%@ taglib uri="http://java.sun.com/jsf/html" prefix="h"%>
    <!-- RichFaces tag library declaration -->
    <%@ taglib uri="http://richfaces.org/a4j" prefix="a4j"%>
    <%@ taglib uri="http://richfaces.org/rich" prefix="rich"%>
    <html>
     <f:view>
      <head>
       <title>JSF in Action - Validator examples</title>
      </head>
      <body>
       <h1>
        Validator examples
       </h1>


       <h:form>
        <table border="1" cellspacing="0" cellpadding="5">
         <tr>
          <td>
           <b>Validator(s)</b>
          </td>
          <td>
           <b>Comments</b>
          </td>
          <td>
           <b>Input</b>
          </td>
          <td>
           <b>Errors</b>
          </td>
         </tr>
         <tr>
          <td>
           Validation method
          </td>
          <td>
           validator=testForm.validateEmail
          </td>
          <td>
           <h:inputText id="methodInput"
            validator="#{testForm.validateEmail}" />
          </td>
          <td>
           <h:message for="methodInput" style="color: red" />
          </td>
         </tr>
         <tr>
          <td>
           None (component property)
          </td>
          <td>
           required="true"
          </td>
          <td>
           <h:selectOneMenu id="RequiredInput" required="true">
            <f:selectItem itemValue="" itemLabel="" />
            <f:selectItem itemValue="1" itemLabel="dogs" />
            <f:selectItem itemValue="2" itemLabel="birds" />
            <f:selectItem itemValue="3" itemLabel="hamsters" />
           </h:selectOneMenu>
          </td>
          <td>
           <h:message for="RequiredInput" style="color: red" />
          </td>
         </tr>
         <tr>
          <td>
           Length
          </td>
          <td>
           minimum="2"
           <br>
           maxmimum="10"
          </td>
          <td>
           <h:inputText id="LengthInput">
            <f:validateLength minimum="2" maximum="10" />
           </h:inputText>
          </td>
          <td>
           <h:message for="LengthInput" style="color: red" />
          </td>
         </tr>
         <tr>
          <td>
           LongRange
          </td>
          <td>
           minimum="5"
           <br>
           maxmimum="999999"
          </td>
          <td>
           <h:inputText id="LongRangeInput">
            <f:validateLongRange minimum="5" maximum="999999" />
           </h:inputText>
          </td>
          <td>
           <h:message for="LongRangeInput" style="color: red" />
          </td>
         </tr>
         <tr>
          <td>
           DoubleRange
          </td>
          <td>
           minimum="5.1"
           <br>
           maxmimum="6.76"
          </td>
          <td>
           <h:selectOneRadio id="DoubleRangeInput">
            <f:selectItem itemValue="5.0" itemLabel="5.0" />
            <f:selectItem itemValue="6.1" itemLabel="6.1" />
            <f:selectItem itemValue="6.8" itemLabel="6.8" />
            <f:validateDoubleRange minimum="5.1" maximum="6.76" />
           </h:selectOneRadio>
          </td>
          <td>
           <h:message for="DoubleRangeInput" style="color: red" />
          </td>
         </tr>
         <tr>
          <td>
           Length, LongRange
          </td>
          <td>
           required="true"
           <br>
           Length minimum="2"
           <br>
           Length maxmimum="3"
           <br>
           LongRange minimum="10"
           <br>
           LongRange maxmimum="999"
          </td>
          <td>
           <h:inputText id="MultiInput" required="true">
            <f:validateLength minimum="2" maximum="3" />
            <f:validateLongRange minimum="10" maximum="999" />
           </h:inputText>
          </td>
          <td>
           <h:message for="MultiInput" style="color: red" />
          </td>
         </tr>
        </table>
        <p>
         <h:commandButton value="Go!" />
       </h:form>
      </body>
     </f:view>


    </html>

    posted @ 2009-06-05 13:57 開花流水 閱讀(1023) | 評論 (2)編輯 收藏

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