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    開花流水

    空山無人,水流花開。

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    從中醫(yī)角度來說,當(dāng)正氣不足、絡(luò)脈空虛、衛(wèi)外不固時(shí),容易導(dǎo)致風(fēng)邪乘虛而入、痹阻絡(luò)脈而引起面癱。如果采用自我按摩,就能起到疏經(jīng)通絡(luò)、調(diào)和氣血、增強(qiáng)面部肌肉力量的作用,對(duì)治療該病有較好療效。

      面癱又名面神經(jīng)炎,主要表現(xiàn)為周圍性面神經(jīng)麻痹。它的發(fā)病原因與病毒感染、微循環(huán)障礙、免疫學(xué)等因素有關(guān)。

      1. 預(yù)備式:坐位或仰臥位,一手心與另一手背相重疊。輕放在小腹上,雙眼微閉,呼吸調(diào)勻,全身放松,靜養(yǎng)1~2分鐘。

      2. 揉按四白穴:用雙手食指指腹放在同側(cè)四白穴上,適當(dāng)用力揉按0.5~l分鐘。

      3. 揉按陽白穴:用雙手食指指腹放在同側(cè)陽白穴上,適當(dāng)用力揉按0.5~l分鐘。

      4. 按揉太陽穴:用雙手食指或中指分別按于同側(cè)太陽穴上,適當(dāng)用力按揉0.5~l分鐘。

      5. 揉按翳風(fēng)穴:用雙手食指分別按于同側(cè)翳風(fēng)穴上,適當(dāng)用力揉按0.5~l分鐘。

      6. 點(diǎn)揉牽正穴:用癱肌側(cè)的食指按在同側(cè)的牽正穴上,適當(dāng)用力點(diǎn)揉0.5~l分鐘。

      7.揉按顴髎穴:用雙手分別按在同側(cè)顴髎穴上,適當(dāng)用力揉按0.5~l分鐘。

      8. 掐揉人中穴:用一手的拇指指尖放在人中穴上,適當(dāng)用力掐揉0.5~l分鐘。

      9. 按揉地倉(cāng)穴:用雙手食指指腹分別按在同側(cè)地倉(cāng)穴上,適當(dāng)用力按揉0.5~l分鐘。

      10. 按揉風(fēng)池穴:用雙手大拇指指端分別放在同側(cè)風(fēng)池穴上,其余四指分別附于頭兩側(cè),適當(dāng)用力按揉0.5~1分鐘。

      11. 掐壓合谷穴:用一手拇指按在另一手的合谷穴上,其余四指置于掌心,用拇指指端或指甲由輕漸重掐壓0.5~l分鐘。

      12. 拿捏癱肌:用一手的拇指、食指、中指對(duì)合用力,拿捏面部癱肌0.5~l分鐘。

      13. 按摩癱肌:用一手手掌緊貼癱肌作環(huán)形按摩動(dòng)作 0.5~l分鐘,以局部發(fā)熱為佳。

      面癱病人可每日早晚各做1次按摩,同時(shí)用濕熱毛巾敷患側(cè)面部。另外,還應(yīng)注意保持心情舒暢,在急性期尤其要注意休息,避免疲勞和寒冷刺激。

      小知識(shí)

      四白穴:位于目直下1寸,眼眶下孔凹陷處。

      陽白穴:位于前額眉毛中點(diǎn)上1寸處。

      太陽穴:位于眉梢與目外眥連線中點(diǎn)外開1寸凹陷處。

      翳風(fēng)穴:位于兩耳垂后,乳突與下頜骨之間的凹陷處。

      牽正穴:位于兩耳垂前方0.5~l寸處。

      顴髎穴:位于顴骨下緣凹陷處。

      人中穴:位于鼻柱下人中溝中點(diǎn)處。

      地倉(cāng)穴:位于口角旁開0.4寸處。

      風(fēng)池穴:位于頸后枕骨下,兩筋外側(cè)凹陷處。

      合谷穴:位于虎口,第一掌骨與第二掌骨之間。

    posted on 2010-04-26 12:40 開花流水 閱讀(628) 評(píng)論(2)  編輯  收藏 所屬分類: 生活

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    # re: 面癱的穴位按摩保健法 2010-04-26 12:40 開花流水
    患者仰臥,術(shù)者兩手從印堂穴開始-陽白-絲竹空-太陽-四白-睛明-鼻通-迎香-和髎-地倉(cāng)-頰車-翳風(fēng)穴,循序漸進(jìn)的進(jìn)行按、揉、推。但健側(cè)手法輕,患側(cè)手法稍重。每次重復(fù)10-20次。每日一次。可在迎香-和髎-地倉(cāng)-頰車穴手法稍久點(diǎn)。  回復(fù)  更多評(píng)論
      

    # re: 面癱的穴位按摩保健法 2010-04-26 12:46 開花流水
    (1)常用法:推拿治療面癱時(shí),可以讓患者仰臥在床上,醫(yī)生坐在一旁。   
    ①先用一指禪法推印堂、攢竹、魚腰、絲竹空、迎香、地倉(cāng)、下關(guān)、頰車等穴,往返3~5分鐘。   
    ②再用魚際揉法,施于以上部位,以患側(cè)作重點(diǎn)治療。   
    ③接著按睛明、四白、陽白、上關(guān)。3~5分鐘。   
    ④患部擦法:由眉上向下外方至耳前,再由地倉(cāng)向外上方至耳前約3-5分鐘。  ⑤患者改坐位,醫(yī)生站立其身后,以一指禪推法或揉法,取穴風(fēng)池、天柱及項(xiàng)部,3-5分鐘。   
    ⑥拿法,取風(fēng)池、合谷,3~5分鐘。   
    (2)五線推拿法   取穴
    ①起于承漿穴→頰車→下關(guān)→頭維穴。     
    ②起于承漿穴→地倉(cāng)→顴→瞳子→太陽→至頭維穴。     
    ③起于對(duì)側(cè)迎香穴→人中→迎香→承泣→瞳子→太陽→至頭維。     
    ④起于對(duì)側(cè)地倉(cāng)→承漿→頰車→翳風(fēng)→風(fēng)池。     
    ⑤起于對(duì)側(cè)承泣穴→迎香→人中→迎香→顴→下關(guān)→翳風(fēng)穴→止風(fēng)池穴。  
    方法:用拇指沿患側(cè)五條(① ② ③ ④ ⑤)穴位方向線,用直推和旋轉(zhuǎn)推法交替治療,速度不宜快,用力要以患者能耐受為度。用5分鐘,上述方法可重復(fù)操作一次。每日治療一次,每次30分鐘,10次為一療程。   
    (3)腧穴推拿法   取穴:印堂、陽白、睛明、四白、迎香、顴、下關(guān)、頰車、地倉(cāng)、風(fēng)池、合谷、足三里。   方法:醫(yī)者用大拇指指端,羅紋面或偏峰著力于施治部位,沉肩、垂肘、懸腕,運(yùn)用腕部的擺動(dòng)靈活帶動(dòng)拇指關(guān)節(jié)屈伸活動(dòng),在經(jīng)絡(luò)及穴位上產(chǎn)生一種輕重交替、持續(xù)不斷的作用力。令患者仰臥,醫(yī)者立于患側(cè),以患側(cè)顏面為主,健側(cè)顏面為輔,用一指禪手法輕柔地自印堂、陽白、睛明、四白、迎香、顴骨謬、下關(guān)、頰車、地倉(cāng)各穴位往返治療15~20分鐘之后,患者改坐位,醫(yī)者立于后側(cè),以同法施于風(fēng)池穴及頸部5分鐘,最后,拿風(fēng)池、合谷、足三里結(jié)束治療。每日1次,10次為一療程。   
    (4)穴位點(diǎn)推法:   
    ①一指禪推法:以一手拇指從睛明穴開始,沿眼眶上緣至太陽、絲竹空、陽白、魚腰、攢竹、迎香、地倉(cāng)、承漿、頰車達(dá)下關(guān)穴,推至穴位時(shí)稍長(zhǎng)些,如此反復(fù),約10分鐘。   
    ②一指點(diǎn)按法:繼上法后用食指或中指指腹沿推法路線穴位點(diǎn)按,并加點(diǎn)按健側(cè)合谷,必要時(shí)加人中穴,約3分鐘。   
    ③一指震顫法:在上述穴位分別施以震顫約3分鐘。   
    ④一手揉抹法:醫(yī)者一手拇指及食指在眼眶和唇上、下緣行抹法,在瞼部施以力度適宜的揉法,約5分鐘。全程點(diǎn)推手法20-25分鐘,每日1次,12次為一療程。   
    (5)懸吊推按法:   用大拇指從患者側(cè)面部耳前推起,路經(jīng)上關(guān)、下關(guān)、大迎、地倉(cāng)、迎香、人中、承漿,向患側(cè)對(duì)應(yīng)部位推按數(shù)十次,然后,用麝香虎骨膏(或風(fēng)濕止痛膏、狗皮膏等)將下垂肌肉向上懸吊,每日推按1次,15天一療程。  回復(fù)  更多評(píng)論
      

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