你離橡皮化有多遠？
1.你是否總在例會上，很不自覺地找一個遠離上司的位置？
2.在一個月內的會議上，你沒提出你的想法與提案。
3.在兩個月內，你的提案或建議沒有被采納過。
4.三個月內的業績你沒有達標。
5.一年之內，你沒有受過任何表彰或批評，但你卻不在乎。
6.公司改變管理制度，在你看來并沒有切身的影響。
7.出了問題并不想自己去解決，而是等著同事來解決。
8.混混日子就可以，因為你總是覺得自己并不是處于與自己能力相符的職位。
9.在大家聚會或活動時，你大多數時候坐在角落冷眼旁觀，在同事QQ群里，長期處于隱身狀態。
選擇了1—3項 黃色預警
現在你還不屬于“橡皮人”，但已出現“橡皮化”端倪。如果這樣繼續下去，會改變上司、同事對你的好感，降低對你的期望值。
選擇了4—6項 橙色警報
你屬于“半橡皮化”。個人的“品牌價值”已經下降不少。在公司里，你是讓大家既頭疼又無奈的一個，因為有一些經驗或能力，你雖然不至于被掃地出門，但是也晉升無望，只能混混日子。
選擇了7—9項 紅色警報
你絕對已經是頑固的“橡皮人”，可以說在職場上神憎鬼厭。提到你，大家的反應是只能聳聳肩膀，你已經成了下一批被新陳代謝出去的預備役。最可怕的是，你可能因為過度橡皮化，而被其他單位拒之門外。
誘因》》
過度要求自己 容易致橡皮化
成績：多年打拼會給你帶來不錯的成績，也可能讓你故步自封，沉溺于成績當中。對上司，你可能覺得他是個外行而加以藐視；而新人，你干脆視而不見。
經驗：經驗是有生命的，隨著時間推移，可能會變成不合時宜的古董。牢牢抓住經驗不放，只能讓你成為大家眼里的老頑固。
批評：自身“免疫力”的增長，讓你越來越適應各方面的批評和指責，“走自己的路，讓別人去說吧”。這種免疫增強的橡皮模式，到最后會讓你被排斥在集體之外。
定位錯誤：職場中的事，不會以你個人的意志為轉移。很多時候，你可能因為各種原因得不到自己想要的崗位和職位。這個時候心灰意冷，選擇被動地橡皮下去，是很多人的對策。
不公平待遇：你做得最多，成績最好，效率最高，可是升遷的總是別人。你的創意不錯，卻總是把你的想法安到別人的頭上。職場的確不是一個公平的環境，也沒有絕對公平的存在。這讓人對一切產生懷疑，不如橡皮下去，我行我素。
過度要求自己：這是初入職場人士的通病，懷著雄心壯志，卻又不切合實際。總是用自己的標準來判斷整個世界。失敗了，就龜縮一角用橡皮外套麻痹自己；而短暫的成功，會讓你有下一個瘋狂的目標，直到自己力所不及。
在職場，沒有人告訴我們如何去適應，我們需要學著用“橡皮”保護自己，保住職位，保住薪水，保證自己被提拔……工作幾年后，隨心所欲的心情就會被日益
沉重的現實屢屢踐踏，我們將不再是任何工作都可以自由轉換的職場新鮮人。歸根結底，成為橡皮人是心態在作祟。見得多了，便成了習慣，人就會失去自己的敏
銳，變得沒有任何感覺。習慣性，是所有橡皮心理因素中最可怕的一個。它會隨著習慣無限加深，直到不可逆轉。如何改變自己，拒絕做橡皮人?看記者為你具體實
例具體分析。
橡皮控訴：我做得最多，成績最好，效率最高，可是升遷的總是別人。我的創意不錯，可是卻總是把
你的想法安到別人的頭上。職場的確不是一個公平的環境，也沒有絕對公平的存在。這讓人對一切產生懷疑，我不如干脆“橡皮”下去，我行我素。我也曾懷著雄心
壯志，用自己的標準來判斷整個世界。但一次次不是因為自己的原因而失敗了，我就只想龜縮一角用橡皮外套麻痹自己……
橡皮藥方：自信但不要過度～～～不要總躺在過去的成績和經驗上。活到老學到老，其實不用你去掌握多少東西，能得到一些新人的助力，加上你的經驗，工作照樣可以做得更好，抵抗這種橡皮的方法很簡單，那就是虛心，再虛心，才能有自豪的成就感。
橡皮控訴：古語說司空見慣，見得多了，便成了習慣，習慣使人失去自己的敏銳，變得沒有任何感
覺。我想，我就是一塊習慣性的橡皮，這也許是所有橡皮心理因素中最可怕的一個。可我沒辦法改變我的想法，在我所在的國企里，我看見的生活是單調的，日復一
日的。幾乎現在的生活怎樣，二十年后的生活也是怎樣的，我的倦怠情緒隨著習慣無限加深，直到不可逆轉。在這里，沒有關系網或者出色的交際能力，就只能原地
踏步地做同樣的事，就像現在的我，感到郁悶。
橡皮藥方：給自己樹立一個目標。千萬別對任何東西都失去興趣。放下工作，搞個歡樂聚會。讓同事關系和朋友友情使你不能對任何事情無動于衷。既然社交如此重要，干脆培養一下自己在玩樂中放松，讓上司變成朋友，打開突破口。
橡皮控訴：我想，我還沒有淪落到成為真正的橡皮人，因為我至少還能發脾氣。面對公司里一些不公
平的盜竊創意事件，我直接對老板發了脾氣。但讓我意外的是，他居然默許了這種事情的發生，原因是他和盜取我創意的人有利益關系!當我努力反擊，證明自己的
冤枉時，全部的表達都是無效的，我只有聽之任之。現在，我只能在工作中，用沉默來表示一種無聲的對抗……可我發現自己慢慢的越來越不想說話了，憤怒到了最
后，在不知不覺中蛻變成橡皮。
橡皮藥方：職場之上有些虧，也屬于你工作的一部分，是必須要“吃”的。而且，別總站在你的高度去看問題，嘗試著換位思考，看看別人在處理這件事情的時候，站在一個什么樣的立場。最后，選擇用不讓自己受損失，又規避風險的方式生存。沒辦法，這就是職場。