現在,我終于告別的豆豆,告別了黑頭,告別了發黃的臉色,總結這幾年的經驗,近來個人感覺皮膚特別光滑細膩,前些日子沒休息好出現在斑斑點點現在也看不到了,不知它們是怎么消失的,自己有點越看越喜歡的感覺呢,真的.(是不是有點自戀喲?嘻嘻…)
俺今年26歲,三四年前,為了俺的皮膚,真是勞民傷財又不堪回首啊!老是長豆豆哦,特別是額頭和下巴上,一茬又一茬,就從沒有斷過.剛出來是白點的,又
難看又難受,相信很多長豆豆的美女們都有過同樣的經歷吧!記得當時最敏感的字就是”上火”,聽什么都小心得不得了,擔心這個會不會上火,那個會不會有熱
氣,好累.那時剛工作,手頭又沒什么錢,但去豆美白的化妝品沒少買,
美容院
沒少去,寧愿不吃飯也得投資皮膚啊,沒辦法啊!呵呵,現在想想當年我可真是大方啊,現在要我一次掏千把塊去整皮膚,覺得真是不可思議,因為現在我幾乎不用
任何化妝品的,一是不怎么需要(都是食療法,下面我會介紹一下),二是現在不比單年一人吃飯全家飽,有自己的家,得過日子啊!這樣下來省不少錢啊.呵呵,
省錢的意識時時刻刻都得有哦!
還得從認識男朋友開始說起,剛開始我倆一起吃飯時,我總是只吃青菜等特別清淡的食物,他很奇怪,我說沒
辦法,不注意就會長豆豆啊(當時的豆豆也有點恐怖哦,不知他在意不,呵呵)男朋友是學生物工程和葡萄酒釀造專業滴,對什么食物每種成分含量等好像都一清二
楚(所以認識他后,我幾乎完全告別了可樂等東西,喝的全是白水),覺得我這樣吃飯真是荒謬.就給俺制定了一套方案,所謂的方案,就是:什么你都是吃,不想
吃也要為了營養去吃,,每天牛奶紅酒必喝!(真是不離本行哪,紅酒那味我還不喜歡,說我沒品位也行,呵呵.)不過每次吃飯都喝紅酒,那成本也夠高的吧,后
來發現超市有那種小包裝的像小盒牛奶那樣大的小干白,也喝了一些日子,價格還不錯,可以接受.不過干白沒有干紅好哦.每天喝一小杯紅酒,對每個人的健康都
有好處,慢慢我也喜歡上了那味道,于是,男朋友說不如自己做酒吧,很簡單的事.這樣省成本還喝得放心呢.這年頭,什么都流行DIY,沒想到紅酒也可以
DIY.真是新奇.于是開始到處找專門做紅酒的橡木桶,因我們是自己隨便玩玩,只要小桶桶就可以了,但商店里很少有,就是有也是陳年多看里面裝有酒的,一
小桶幾千塊呢,真是暴利..于是在網上淘了一下,找了幾個廠家,一個人家又不賣,我說那就用個什么瓶子做一下算了.可他不贊成,說橡木桶釀的紅酒才好喝,
才有那個味,做就做好啊!真是個固執的家伙,聽他說后來在淘寶一個店店淘到了一個小桶,100多塊錢,但可以用上幾十年(還送了一大堆各種特別的小禮品和
怎么樣釀酒的資料,覺得好超值喲!那時俺還不知淘寶這回事,更不知道上面有很多外面買不到的東西呢),后來我們一直堅持自己做紅酒到現在,我也從門外漢成
了半個專家了,經常指導俺公司的同事MM們做.現在我家人多,又買了只大桶來做酒了,15L的,一次就做上一桶,在橡木桶里越陳越香嘛.
我的經驗就是這樣:
喝的方面:每天堅持早晚一杯蜂蜜水,每天一小杯(小于200ml)紅酒(我一般是晚飯時喝,白天上班不方便帶),
吃的方面:什么都吃,不節食,但也不暴吃,少油少鹽清淡為宜(以前老是只敢只一小碗飯,現在隨便吃,倒從104吃到94斤).現在最開心的就是想吃什么
吃什么(包括零食),不長胖,這是俺20歲時做夢都想實現的啊,沒想到現在真的可以做到.,我想這就是合理膳食的結果吧!
綜合一下:
葡萄酒,蜂蜜,請淡的飲食是我多年不離的好伙伴啊.希望適合所有MM..其實牛奶也不錯,不過我真是不喜歡喝,只有時喝一點點.
對于有豆豆的MM們,我奉勸大家,不要做美容,我做了好多次,只在當時做完時還得得過去,沒有辦法根治,還是要從根本上來解決,依靠飲食來清理體內毒素
才是最好最有效的辦法!另外,如果要自己在家做紅酒,選擇好的桶桶至關重要,要找專業的信譽高的店家,質量和售后服務才有保證,畢竟這是個很專業的東東.
我現在都好少用化妝品,我老公說經常給臉上噴點冰凍的礦泉水就最好了,呵呵,好省的家伙~~~`不過我都照做了,還好呢,現在就用點眼霜就好(本也不想
用,但天天看電腦感覺好干,補補水!)
有什么好方法好經驗大家秀出來一直分享吧.謝謝看完本貼和回貼的朋友們!祝你們越來越靚麗!
順便在網上查了一點資料供大家參考:
紅葡萄酒美容護膚好處多多
經常飲用紅葡萄酒，好處多多，可延緩衰老、預防心腦血管病、預防癌癥、美容養顏。其中最受女性關注的當屬后者。
如今，許多女性把紅酒作為美膚佳品，掀起時尚消費熱潮。紅葡萄酒除飲用外，還有不少女士喜歡將紅葡萄酒外搽于面部及體表。據科學家研究表明，紅酒中含有
的“多酚”更勝于由葡萄中直接提煉的抗衰老成分，而紅酒中低濃度的果酸還有抗皺潔膚的作用，堅持使用，肌膚可以緊實明亮，并縮小毛孔。