1 食物的卡路里表（非常的齊全）
?主食篇
咖喱飯 640卡?
什錦炒飯 781-800卡
什錦比薩100克 210-300卡
陽春面 392卡
牛肉面 540卡? !!!
意大利面1份470克約500- 700卡
什錦炒面 860卡 !!!
榨菜肉絲面? 一碗? 400卡??
炸醬面? 一碗? 385卡?
焗海鮮 357大卡?
火腿飯 690大卡?
烤白菜 149大卡?
炸肉片 302大卡?
牛肉蔬菜湯 362大卡?
熱狗堡 263大卡
什錦蛋包 227大卡?
雞肉飯 713大卡?
海鮮湯 192大卡?
排骨飯面1碗 480大卡
混沌面 1碗 560大卡 !!!
肉絲面1碗 440大卡
方便面 1包 100g 470卡?
白飯 1碗 (140g) 210??
白饅頭（1個） 280卡
煎餅100克 333卡
饅頭(蒸,標準粉)100克 233卡
花卷100克 217卡
小籠包（小的5個） 200卡?
肉包子（1個） 250卡?
水餃（10個） 420卡
菜包 1個 200大卡?
咖哩餃 一個 245卡
豬肉水餃? 一個? 40卡
蛋餅 一份? 255卡?
豆沙包? 一個? 215卡??
鮮肉包? 一個? 225-280卡
叉燒包? 一個? 160卡?
小水煎包2個? 約220大卡
韭菜盒子 1個 260大卡??
春卷100克 463卡
燒餅100克 326卡
油條 1條 230大卡?
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點心
花生豆花? 一碗? 180卡?
三鮮豆皮100克 240卡
燒麥100克 238卡
湯包100克 238卡?
烙餅100克 225卡??
白水羊頭100克 193卡
艾窩窩100克 190卡
愛窩窩100克 190卡
白吐司（1片） 130卡?
米粉湯 1碗 185卡
粉絲 100克 335卡?
粉皮100克 64卡
涼粉100克 37卡
粉條100克 336卡
肉羹米粉 一碗 350卡?
米粉湯 一碗 185卡?
炒米粉 一碗 275卡
廣東粥 400卡?
皮蛋瘦肉粥1碗 367卡
魚肉飯團1個 205卡??
涼粉(帶調(diào)料)100克 50卡
腐竹皮100克 489卡
腐竹100克 489卡
豆腐皮100克 409卡
桂林腐乳100克 204卡
豆腐絲100克 201卡
薰干100克 153卡
醬豆腐100克 151卡
香干100克 147卡
豆腐干100克 140卡
上海南乳100克 138卡
菜干200克 136卡
腐乳(白)100克 133卡
臭豆腐100克 130卡
北豆腐100克 98卡
酸豆乳100克 67卡
南豆腐100克 57卡
白薯干100克 612卡
土豆粉100克 337卡
地瓜粉100克 336卡
大麥100克 307卡
白薯(白心)100克 64卡
白薯(紅心）90克 99卡
豆腐腦(帶鹵)100克 47卡
豆汁(生)100克 10卡
綠豆凸 一個 320卡
紅豆餡 100克 274卡
炒肝100克 96卡
油茶100克 94卡
茶湯100克 92卡
小豆粥100克 61卡
黑輪??????????? 一串??? 90卡
豬血糕????????? 一串?? 130kcal
魚板??????????? 一串??? 60kcal
玉米棒????????? 一串?? 100kcal
油豆腐????????? 一塊??? 80kcal
貢丸串????????? 一串?? 100kcal
香菇丸????????? 一串??? 90kcal
蛋丸??????????? 一串??? 90kcal
多拿滋????????? 一串??? 70kcal
雞香卷????????? 一串??? 70kcal
龍蝦棒????????? 一串??? 95kcal
五味丸????????? 一串??? 80kcal
豆鼓：100克 244卡
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肉蛋類
雞蛋1個（58克，較大）86卡（蛋清16卡，蛋黃59卡）油煎的相比水煮和荷包蛋就增加很多卡
鴨蛋（大，65克） 114卡
?? （ 大，85克）.? 180卡? 脂肪13克? 膽固醇565毫克
咸鴨蛋 88克 190卡? 鈣118 脂肪12.7? 蛋白質(zhì)12.7
鵪鶉蛋（10克） 16卡
火雞蛋（80克）135卡
松花蛋(雞)83克 178卡
松花蛋(鴨)90克 171卡煎蛋1個 136 卡
瘦火腿2片 (60克)? 70卡
白切雞1塊(100克) 200卡
燒鴨3兩(120克) 1份 356卡
煎˙豬肉 (140克) 440?
火腿 100克 320卡
香腸 100克 508卡
蠟腸2條˙煎 310
羊肉前腿 100克 111卡 19.7g 蛋白質(zhì)
羊肉后退 100克 102卡15.5g 蛋白質(zhì)
羊肚：100克 87卡 12.2 g
羊舌100克 225卡
羊肉串(炸)100克 217卡
羊肉(熟)100克 215卡
羊肉胸：100克 215卡
羊血：100克 57卡 6.8g 膽固醇92毫克 脂肪 0.2g
羊肝：134克 17.9 g
豬血 100克 55卡
豬口條： 100克 233卡
豬耳朵 100克 190卡 22.5g蛋白質(zhì)
豬蹄(熟) 43克? 260卡
豬肉(肥)100克 816卡
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2 食物的卡路里表（非常的齊全）轉(zhuǎn)載?
?豬肉(血脖)90克 576卡
豬肉(肋條肉)96克568卡
豬肉(軟五花)85克 349卡
豬肉(硬五花)79克 339卡
豬肉(前蹄膀)67克338卡
牛肉：100克 106卡 10.2g
牛肚100克 72卡
牛肉松100克 445卡
牛肉干100克 550卡
雞珍：100克 118卡 19.2g
扒雞66克 215卡
烤雞73克240卡
雞肝 100克 121卡 16.7g?
雞心100克 172卡
沙雞41克 147卡
雞腿69克 181卡
雞血100克 49卡
雞翅膀： 69克 194卡 17.4 g
雞翅膀一只（200g） 422大卡
雞心：172卡 15.9 g
鱈魚 100克? 88卡
石斑魚 57克 320卡 蛋白質(zhì)19.5g
對蝦? 61克 93卡 18.6g蛋白質(zhì)
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每100克水果所含的熱量?
番茄 18卡
西瓜 20卡 /57 7.9mg
檸檬 31卡?
香瓜 35卡?
草莓 35卡?
杏子 40卡 7.8mg
桃 37卡 48/58 12.8mg糖
哈密瓜四分之一個 48大卡?
無花果二個 43大卡?
玉米一根 105大卡?????
梨 38卡? 32/
橄欖80克 49卡
紅富士蘋果85克 45卡
橘子 42卡?
蘋果 44卡? 1個個(中) 約55
葡萄 54卡? 提子10粒 (大) 約120
獼猴桃 54卡?
86克 56卡 VC62毫克 M 12 鈣27毫克
荔枝 57卡?? 8粒 (中)約 85
香蕉 84卡?
橙1個 (中) 50?
芒果1個 (中) 100
新鮮菠蘿1片 (120克) 50
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減肥大敵=零食的熱量?
紅糖 100克 389卡
冰糖 100克 397卡
爆米花? 100g 459卡?
蝦味仙（大，1包） 432卡?
蝦味先? 一包? 102公克? 460卡
烤玉米條（1包） 524卡?
巧克力1塊100克約 550卡左右
巧克力甜甜圈 281卡
爆米花 100克 459?
薯片 100克 555?
品客薯片 綠色大罐 1072卡
品客薯片 銀色大罐 840卡?
品客薯片 銀色小罐 270卡?
品客薯片 綠、紅、橘色小罐 340
洋芋片（1盒/一片） 1072卡/11卡?
洋芋片? 130公克? 700卡??
鮮棗每100克可食部的能量是122大卡?
干棗每100克可食部的能量是264大卡?
大干棗每100克可食部的能量是298大卡?
金絲小棗每100克可食部的能量是322大卡?
酒棗每100克可食部的能量是145大卡?
無核蜜棗每100克可食部的能量是320大卡
烏棗59克 228卡
黑棗98克 228卡
椰絲半杯 (25克) 150?
瓜子 100克 564大卡 （脂肪含量近50%）??????????????????????????????????????????????????
松子仁100克 698卡
松子(炒)31克 619卡
葵花子(炒)52克 616卡
葵花子仁100克 606卡
榛子(炒) 榛子仁 100g 542kk?
開心果19個 約 150卡
花生仁(炒)100克 581卡
花生（18粒） 122卡?
核桃仁 100克 627卡（脂肪含量約58%）
蠶豆（10-13顆） 62卡?
腰果15粒 (30克) 100g 510卡?
杏仁30粒 (30克) 170?
南瓜子(炒)100克 566卡
西瓜子(炒)100克 555卡
杏仁100克 514卡 大杏仁約18個 150卡
白果100克 355卡
栗子(干)73克 345卡
蓮子(干)100克 344卡
栗子 100克 185卡
五香豆干 100克 380大卡?
牛肉干 100克 475大卡?
葡萄干 100克 307-350卡
蘋果脯100克 336卡
桃脯100克 310卡
西瓜脯100克 305卡
杏脯100克 329卡
海棠脯100克 286卡
果丹皮100克 321卡
桂圓干37克 273卡
桂圓肉100克 313
柿餅97克 250卡
鳳梨干 50克 120大卡?
陳皮梅 三個 50公克? 40卡
話梅每粒小的15kk,大的25kk
酸烏梅 50克 120大卡?
魷魚絲100克 380大卡?
鱈魚香絲? 30公克? 91.5卡??
芒果乾? 50公克? 80卡??
小羊羹 二個? 40公克? 65卡???
紅莓餡餅 150公克 470卡?
沙琪瑪 20公克 98卡?
布丁一個 約150大卡?
加料仙貝（100g） 約430大卡?
鮮奶油水果蛋一大塊 300大卡?
鮮奶油泡芙約 200大卡?
消化餅一個 約110大卡?
餅干（100g） 約470-500大卡?
vc餅干 ：100克? 572 卡 脂肪 39.7g
鈣奶餅干 ：100克 444卡脂肪 13.2g?
曲奇餅 ：100克 546卡 脂肪31.6g
鈣奶餅干100克 446卡
蘇打餅干100克 408卡 7.7
維夫餅干100克 528卡
布丁（小，1個） 150卡
菠蘿豆 ：100克? 392 卡 脂肪 2.1g
銅鑼燒（一個50g） 約140大卡?
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3 食物的卡路里表（非常的齊全）轉(zhuǎn)載?
?麻薯（一個50g） 約120大卡
綿花糖 35公克 140卡
牛奶太妃糖 100克 366卡
芝麻花生糖 約3塊 160卡?
巧克力約2個30克 150卡?
水果軟糖約4塊 150卡??
花生糖約2塊 150卡?
果汁糖約6塊 150卡
各種奶油冰激凌1根在240-40卡0之間撒了果仁，碎巧克力的冰激凌熱量越高哦
果汁冰捧 1支 80大卡??
香草蛋筒：小號：230卡 7克脂肪 中號： 350卡 10克脂肪 大號：410卡 12克脂肪
巧克力蛋筒：240卡 8克脂肪? 中號： 360卡 11克脂肪
冰泡沫紅茶(冷飲) 60
冰點(冷飲) 60
冰珍珠奶茶(冷飲) 160 ?
水果果凍(冷飲) 260 微量 2個260克?
統(tǒng)一布丁(冷飲) 380 11.0 2個200克?
高纖椰果(冷飲) 100 微量 2個200克?
統(tǒng)一鮮奶酪(冷飲) 185 13.0 120克?
咖啡凍(冷飲含奶精) 120 微量 130克?
統(tǒng)一多多(冷飲) 180 2.0 180克?
養(yǎng)樂多(冷飲) 100 1.0 100克?
統(tǒng)一調(diào)味果汁牛乳(冷飲) 130? 235c.c.?
香豆奶(冷飲) 150 250cc?
草苺優(yōu)酪乳(冷飲) 180? 230克?
原味優(yōu)酪乳(冷飲) 180? 230克?
乳果(冷飲) 65 100克?
可果美蕃茄汁(冷飲) 60? 一罐300cc?
綠力柳橙汁(冷飲) 510 一罐900cc?
綠力芭樂汁(冷飲) 510? 一罐900cc?
藘筍汁(冷飲) 90 250克?
莎莎亞(冷飲) 200 320克?
酸梅湯(冷飲) 190? 375cc?
冬瓜茶(冷飲) 100 250cc?
雪露(冷飲) 350? 350克?
芬達葡萄汽水(冷飲) 190? 355cc?
香吉士蘋果汽水(冷飲) 185 350cc?
健怡可口可樂(冷飲) 4? 355cc?
雪碧汽水(冷飲) 135? 355cc?
奧利多(冷飲) 90? 150cc?
高纖椰果(冷飲) 80? 170克?
古道金桔檸檬(冷飲) 200? 340ml?
冰鎮(zhèn)紅茶(冷飲) 120? 375cc?
伯朗咖啡(冷飲) 100? 250克?
古道貴爵奶茶(冷飲) 150? 340ml?
水果涼酒5%(淡酒) 200? 355cc?
薄荷茶(冷飲) 60? 一杯?
石榴紅茶(冷飲) 60? 一杯?
珍珠奶茶(冷飲) 160? 一杯?
桔子茶(冰) (冷飲) 90? 一杯?
椰子汁(冷飲) 180? 410克?
冰淇淋餅乾(冰點) 180? 75克?
玉米冰淇淋冰棒 155? 一個?
果汁冰棒(冰點) 240? 三支?
鉆石冰(冰點) 220? 一個?
芋頭麻淇冰(冰點) 170 80克/個?
冰淇淋(冰點) 200? 100克?
甜筒(冰點) 290? 一個?
圣代冰淇淋(冰點) 250? 一個?
芋頭牛奶冰棒(冰點) 200 一個?
巧克力雪糕(冰點) 280? 一個?
百吉布丁雪糕(冰點) 200? 一個?
香草冰淇淋(冰點) 180? 75克?
芋頭蕃薯冰(冰點) 140? 85克?
情人果脆冰棒(冰點) 120? 90克?
西瓜棒(冰點) 140? 一支?
牛奶花生(冷飲) 600? 340克?
紅豆粉粿(冷飲) 300? 260克?
珍珠圓(冷飲) 240? 260克?
花生仁湯(熱品) 560-580? 320克?
八寶粥(熱品) 440 380克?
地瓜芋丸甜湯(熱品) 220? 一杯??
燒仙草 (熱品) 230? 一杯?
綠豆湯(熱品) 220? 350克?
熱可可(熱品) 180 375ml??
芝麻奶茶(熱品) 345? 一壺?
綠豆粉圓(熱品) 220? 一碗?
紅豆湯圓(熱品) 255? 一碗?
開胃酒(酒類) 65? 一杯?
紅粉佳人(酒類) 105? 一杯?
Golden ARMS wisky 1150? 500cc?
蔘茸酒（酒類） 575? 300ml?
保力達-B(酒類) 705? 一瓶?
臺灣啤酒(罐)(酒類) 120? 355cc?
臺灣啤酒(瓶)(酒類) 200? 0.6L?
黑啤酒 (酒類) 160? 360cc?
白葡萄酒(酒類) 450? 0.6L?
重量級 脆皮巧克力+雪糕 250-350?
中量級 脆皮巧克力 170-200?
全脂牛奶雪糕、優(yōu)酪乳雪糕 180-200?
牛奶+豆類冰棒 160-190?
牛奶+淀粉類冰棒 160-190?
輕量級 果汁+水果粒 90-140?
煉乳冰棒 90-120
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調(diào)味篇
醬油（1匙） 10卡?
沙拉油（1匙） 100卡?
果醬 1湯匙 18g 50卡
千島沙拉醬（1匙） 60卡
花生醬 1湯匙 16g 95卡
芝麻醬100克 586-620卡
番茄醬（1匙） 14卡 100克433-500之間
辣油豆瓣醬 100克 180卡
黃醬100克 140卡?
甜面醬100克 136 卡
辣醬(麻)100克 135卡
奶油（1匙） 97卡?
豆瓣醬（1匙） 10卡?
白醋（1匙） 93卡?
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5 食物的卡路里表（非常的齊全）轉(zhuǎn)載?
?薯條(小)?? 263卡?
薯條(中)?? 479卡?
薯條(大)?? 605卡?
蘋果派?? 260卡 13克脂肪
4種冰旋風 Butterfinger McFlurry? 620卡 22克脂肪?
M & M McFlurry? 630卡 23克脂肪
Nestle Crunch McFlurry? 630卡? 24克脂肪?
Oreo McFlurry? 570卡? 20克脂肪
Vanilla Ice Cream Cone
蛋卷冰激凌：182卡 6克脂肪
3種口味的奶昔Vanilla strawberry choclate Shake：360卡 9克脂肪
草莓圣代Strawberry Sundae： 290卡 7g脂肪
焦糖圣代 Hot Caramel Sundae：360卡 10g脂肪?
巧克力圣代：312卡
沛果：296卡 3克脂肪
松餅：186卡 3克脂肪
蛋塔Egg McMuffin： 290卡13克脂肪
玉米濃湯：85/127
熱巧克力： 138卡
黃油玉米一根：190卡 3克脂肪
KFC
肯德基 雞腿堡?? 441卡?
辣味雞香堡：?? 396卡?
Hot and Spicy-Drumstick 140 9
Hot and Spicy-Thigh 390 28
雞塊(6塊) ： 286卡??
香辣雞翅膀6個Hot Wings：471卡 33克脂肪
辣香雞翅膀1只Chicken Whole Wing ：180 卡 11 克脂肪
小腿 140卡 9克脂肪
整雞腿Chicken Thigh -：390 卡 18克脂肪
雞胸 450卡 27克脂肪
蘋果派:?? 260卡?
薯條( 小)?? 205卡?
薯條(重量包)?? 563 卡
奶昔 360卡 9克脂肪
橘子汁：80卡
雪壁或者可樂：兒童 110卡 小杯： 150卡 中杯：210卡 大杯：310卡?
墨西哥雞肉卷1個： 600卡 34克脂肪
咔啦雞腿堡Triple Crunch Zinger Sandwich w/ Sauce：550KL，32克脂肪
上校雞塊3個Colonels Crispy Strips： 340卡 16克脂肪
蛋塔Muffin： 290卡 13克脂肪
6塊雞塊 + 薯條(中) + 可樂(中)
玉米湯 ：114卡
6pcs Nugget Meal + French Fries (M) + Cola (M)?
百士吉：260克 13克脂肪
KFC肉汁土豆泥：一份136克 160卡 6G脂肪
Popcorn Chicken small 360卡 23克脂肪 Large 620卡 40克脂肪
PIZZA HUT?
畢勝客鐵板比薩??
超級至尊super supereme： 100克 238卡 13克脂肪
香葷只尊meat’s love：100克 271卡 16克脂肪
田院風光veggie’s love：100克 208卡 9克脂肪
乳酪大會cheese’s love：100克 264卡 13克脂肪
香辣精選：100克 264卡 13克脂肪
法國香蒜面包Garlic bread:1片 37克 150卡 8克脂肪
意大利肉姜面spaghetti w/ meat sauce: 1份 467克 600卡 13克脂肪
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零食篇
ORION?
巧克力派 1個(28公克) 160卡?
ACE奶油夾心派 1個(25公克) 106卡?
ACE草莓蛋塔 1個(28公克) 89.6卡?
EDC烘焙玉米片 1盒(30公克) 146.1卡?
ACE瑞士卷 1個(38公克) 154.28卡?
LONBISCO?
Snow Pie巧克力蛋糕 1個(25公克) 79.3卡?
Lotte?
蛋黃派 1個(26公克) 120卡?
巧克力派 1個(28公克) 130卡?
雪之莓蛋糕 1個(28公克) 140卡?
Oreo?
迷你蘋果巧克力派 1個 61卡?
草莓巧克力棒 1包(150公克) 801卡?
布丁巧克力棒 1包(150公克) 819卡?
果仁巧克力棒 1包(150公克) 834卡?
金車?
巧克力脆片－奶香玉米 1罐杯(60公克) 295卡?
巧克力脆片－原味 1罐杯(60公克) 299卡?
品客?
翹胡子洋芋片－起司橘 1罐(小) 340卡?
翹胡子洋芋片－銀 1罐(小) 240卡?
1罐(大) 840卡?
翹胡子洋芋片－原味紅 1罐(小) 340卡?
1罐(大) 900卡?
翹胡子洋芋片－洋蔥綠 1罐(小) 340卡?
1罐(大) 1072卡?
翹胡子洋芋片－波浪 1罐(大) 900卡?
乖乖?
孔雀夾心米果－紅豆 1片(7公克) 42卡?
孔雀夾心米果－巧克力 1盒(70公克) 399卡?
孔雀夾心米果－雞蛋牛奶 1包(55公克) 330卡?
1盒(70公克) 420卡?
孔雀卷心餅－牛奶 1盒(75公克) 402.5卡?
孔雀卷心餅－橘子 1盒(88公克) 470卡?
孔雀卷心餅－咖啡 1盒(88公克) 470卡?
乖乖～乖乖玉米脆條系列?
日式咖哩口味 1包(18公克) 90.72卡?
奶油椰子口味 1包(28公克) 120卡?
五香口味 1包(28公克) 140卡?
巧克力口味 1包(50公克) 230卡?
煉乳口味 1包(52公克) 260卡?
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6 食物的卡路里表（非常的齊全）轉(zhuǎn)載?
?草莓煉乳口味 1包(52公克) 260卡?
乖乖～孔雀香酥玉米脆片系列?
黑胡椒口味 1包(40公克) 191.31卡?
香蒜口味 1包(40公克) 217.40卡?
香魚口味 1包(70公克) 318.19卡?
乖乖～孔雀法式巧卷系列?
檸檬口味 1包(30公克) 160卡?
咖啡口味 1包(30公克) 165卡?
乖乖～蓋奇玉米脆條系列?
東洋風味 1包(35公克) 176卡?
巧克力風味 1包(42公克) 200.2卡?
乖乖～洋芋點心系列?
BBQ口味 1包(50公克) 258卡?
風野原味 1包(50公克) 261卡?
逢國 FERNG GWO?
蛋黃派 1個(26公克) 120卡?
巧克力派 1個(28公克) 150卡?
華元?
真魷味－芥末 1包(75公克) 320.25卡?
真魷味－紅燒 1包(75公克) 320.7卡?
真魷味－非常香辣 1包(75公克) 320.7卡?
華慶食品?
藍莓酥 1個(25公克) 60.5卡?
裕榮食品?
蝦味先－韓式泡菜 1包(42公克) 215.88卡?
蝦味先－香辣 1包(90公克) 458.1卡?
蝦味先－原味 1包(102公克) 524.3卡?
掬水軒?
法式迷你土司－奶油香蒜 1片(7.5公克) 34卡?
北海道之鮮乳支－乳酪 1支(7.5公克) 39卡?
北海道之鮮乳支－抹茶 1支(7.5公克) 39卡?
ㄋㄟㄋㄟ補給站法式薄卷 3支(20公克) 106卡?
鮮之味超薄海鮮片 1包(40公克) 164卡?
金喇叭鮮蝦風味 1包(80公克) 416卡?
海苔飯團米果 1盒(60公克) 249.6卡?
喜年來?
金牛角 40公克 217卡?
小蛋卷 1盒(40公克) 226卡?
鮮吃再說－洋芋 1盒 300卡?
統(tǒng)一～波卡洋芋片系列?
奶焗香蔥口味 1盒(50公克) 275卡?
原味 1盒(50公克) 280卡?
海苔口味 1盒(50公克) 280卡?
莎莎醬口味 1盒(50公克) 280卡?
香蔥雞汁口味 1盒(50公克) 280卡?
統(tǒng)一～多滋三角玉米片系列?
塔可口味 1包(75公克) 372卡?
香辣起司口味 1包(75公克) 372卡?
喜年來?
喜年來蛋卷 1盒(72公克) 406.08卡?
新義發(fā)?
烹味大師玉米片－墨西哥 1包(35公克) 190.51卡?
玉米濃湯玉米片－川味香辣 1包(35公克) 190.4卡?
玉米濃湯玉米片－照燒 1包(35公克) 192.22卡?
玉米濃湯玉米片－原味 1包(35公克) 193.9卡?
義美?
雞蛋卷－芝麻 1片(11公克) 58卡?
義大利咖啡蛋卷 1支(15公克) 82卡?
雙色蛋卷 1支(15公克) 83.67卡?
黑炫雙色蛋卷 1支(15公克) 84.67卡?
芝麻蛋卷 1支(15公克) 104卡?
奶油蛋卷 1支(15公克) 104卡?
黑炫巧克塔 1片(16.25公克) 87.21卡?
jo.in 巧克力派 1個(30公克) 140卡?
巧克力酥片 1片(35公克) 176卡?
優(yōu)酪酥片 1片(35公克) 181卡?
聯(lián)華～卡迪那洋芋系列?
泡菜口味洋芋片 1包(28公克) 157.34卡?
牛排口味洋芋片 1包(60公克) 337.38卡?
自然原味洋芋片 1包(72公克) 392.98卡?
德州薯條－茄汁 1包(60公克) 312卡?
德州薯條3享包 1包(60公克) 322卡?
德州薯條－藍莓 1包(63公克) 328.23卡?
聯(lián)華～其他系列?
薯堡烤－肋排 1包(41公克) 196.39卡?
滿天星 1包(50公克) 241.4卡?
可樂果豌豆酥－原味 1包(84公克) 415.8卡?
可樂果豌豆酥－酷辣 1包(84公克) 415.8卡?
可樂果螺絲起子－瘋狂塔可 1包(84公克) 450.24卡?
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餅干篇
Garden?
麥芽酥餅 1片(7公克) 70卡?
椰子酥 1片(10公克) 50卡?
迷你香蔥薄片 14公克 80卡?
HAITAI?
ACE加鈣脆餅 1片(2.23公克) 11.12卡?
ACE加鈣營養(yǎng)餅乾－杏仁 1片(4.1公克) 19.32卡?
ACE加鈣營養(yǎng)餅乾－起司 1片(4.1公克) 19.61卡?
ACE加鈣營養(yǎng)餅乾 1片(4.1公克) 21.58卡?
ACE牛奶餅乾 1片(5公克) 23卡?
Lotte?
PRIME蘇打餅 100公克 421卡?
小林?
小林煎餅－海苔 1片(7.5公克) 35卡?
小林煎餅－花生蠶豆 1片(7.5公克) 40卡?
三立?
千層酥 1片(15公克) 80卡?
ADD纖麥蘇打餅 1片(3.4公克) 15卡?
三幸制果?
雪之宿米果?
北海道牛奶蛋黃加鈣口味 1枚(3.1公克) 14卡?
中立?
蔥油餅 30公克 146卡?
美華蘇打餅 100公克 470卡?
三五蘇打餅 100公克 491卡?
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7 食物的卡路里表（非常的齊全）轉(zhuǎn)載?
?日清?
特級原味蘇打餅 1片(3.125公克) 15.19卡?
特級洋芋蘇打餅 1片(3.125公克) 15.22卡?
不二家?
香草鄉(xiāng)村餅 1枚 33.5卡?
巧克力鄉(xiāng)村餅 1枚 34.2卡?
臺富?
丹麥奶酥－什錦\ 6.5公克 29.7卡?
丹麥奶酥－香草圈 7公克 34.51卡?
百榮?
OK薄燒碳燒餅－巧克力 1盒(80公克) 408卡?
固力果?
均衡營養(yǎng)餅乾 1袋(20公克) 90卡?
宜蘭食品?
旺旺仙貝 1枚(2.8公克) 12.908卡?
豌豆餅 1枚(3公克) 13.62卡?
旺仔蛋酥 30公克 113卡?
黑糖米菓 1枚(7.084公克) 27.158卡?
雪屋米菓 1枚(7.917公克) 37.842卡?
沛纖?
全麥餅 100公克 389卡?
乖乖?
孔雀芝麻餅乾 1片(5公克) 29卡?
孔雀餅乾 1片(5.2公克) 24.3卡?
美可?
大阪燒－白巧克力 30公克 159卡?
冠升?
巧克力餅 1片(2.86公克) 14.56卡?
乳酪餅 1片(2.93公克) 14.98卡?
高纖黑麥餅乾 1片(9公克) 36.67卡?
滋養(yǎng)餅乾 1片(11公克) 46.6卡?
掬水軒?
鮮奶之補給牛奶餅 1片 45.4卡?
高纖蘇打 25公克 124卡?
高纖蘇打－胡蘿卜素 30公克 155卡?
純麥蘇打 25公克 127卡?
日式蘇打－奶油 1片(3.75公克) 18.75卡?
日式蘇打－高纖蔬菜 1片(3.75公克) 18.75卡?
英式薄脆蘇打 1片(4.25公克) 23.25卡?
義大利式脆餅－杏仁 1片(6公克) 27.2卡?
高纖口糧 1片(12公克) 56卡?
北海道日式鮮奶酥－巧克力 1塊(11公克) 59卡?
Plus In生活補給站－抹茶 1塊(12公克) 59卡?
Plus In生活補給站－巧克力 1塊(12公克) 60卡?
掬水軒～ㄋㄟㄋㄟ補給站系列?
咖啡牛奶餅 1片(8.34公克) 40.67卡?
果汁牛奶餅 1片(8.34公克) 41卡?
牛奶餅 1片(8.34公克) 45.34卡?
北海道薄餅 1片(2公克) 11.3卡?
森永?
嬰兒鈣餅 1盒(85公克) 370卡?
喜年來?
蔬菜餅乾 30公克 142卡?
瑞滋迷你餅乾 30公克 154卡?
蛋奶酥 2片(11.3公克) 66.75卡?
銓開企業(yè)進口?
巖燒魚排餅 1盒(80公克) 400卡?
新纖活物語代餐餅?
可可亞口味 1片(11公克) 49卡?
葡萄洋芋口味 1片(11公克) 49.5卡?
糙米口味 1片(11公克) 55.5卡?
黑芝麻口味 1片(11公克) 55.75卡?
杏仁果口味 1片(11公克) 59卡?
義美?
IRIS果醬卷心餅 1片(25公克) 133卡?
IRIS杏仁巧克力奶酥 1片(25公克) 133卡?
IRIS藍莓西點 1片(25公克) 134卡?
IRIS核桃香橙西點 1片(25公克) 135.6卡?
IRIS阿薩姆奶茶西點 1片(25公克) 138卡?
IRIS杏仁綠茶西點 1片(25公克) 139卡?
高纖蘇打 1片 20.8卡?
鮮蔥薄片 1片(4.2公克) 21卡?
蔬菜脆香餅乾 1片(7.5公克) 34.25卡?
健康取向蘇打餅乾 1片(7.5公克) 36.5卡?
健康取向全麥蘇打餅乾 1片(7.5公克) 36.5卡?
芝麻煎餅 1片(10公克) 42.4卡?
牛奶煎餅 1片(10公克) 43.7卡?
海苔煎餅 1片(10公克) 43.7卡?
花生煎餅 1片(10公克) 45.4卡?
狀元餅 1片(15公克) 85.5卡?
芝麻薄燒 3片(11公克) 53卡?
新素食時代芝麻奶油蘇打餅乾 1包(23公克) 108卡?
新素食時代纖麥蘇打餅乾 1包(23公克) 113卡?
野菜人家蕃茄脆片 1包(32公克) 149卡?
野菜人家玉米脆片 1包(35公克) 161卡?
小太鼓－花生 1盒(70公克) 340.67卡?
小太鼓－南瓜子 1盒(70公克) 345.34卡?
烏炫黑可可餅 1片(3.85公克) 17.44卡?
烏炫宮廷西點 1包(120公克) 636卡?
烏炫可可椰子美滋餅乾 1包(150公克) 720卡?
樂天?
健康蘇打脆餅 38公克 160卡?
優(yōu)群?
北海道牛奶仙貝 1包(30公克) 142.5卡?
歐斯麥?
強化鈣質(zhì)蘇打餅 1片(5.67公克) 26.24卡?
低鈉鹽餅乾 30公克 145卡?
芝麻素餅 30公克 152卡?
咸酥餅乾 32公克 160卡?
寶洋洋行代理?
棋王奶油餅乾 1片(8.67公克) 40卡?
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夾心篇
HAITAI?
EDO奶油夾心餅 1片(6.07公克) 31.26卡?
SQCATU?
花生奶香夾心餅 1片 50卡?
蜜桃奶香夾心餅 1片 50卡?
Tiffany?
芒果夾心餅 1片(9.62公克) 44.7卡?
奶油夾心餅 1片(9.62公克) 44.7卡?
咖啡夾心餅 1片(9.62公克) 44.7卡?
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8 食物的卡路里表（非常的齊全）轉(zhuǎn)載?
?巧克力夾心餅 1片(9.62公克) 45.1卡?
三立?
水蜜桃夾心餅 1片(10公克) 20卡?
中立?
芯芯蘇打夾心 100公克 500卡?
臺富?
鮪魚三明治夾心 30公克 152卡?
老揚?
香蔥千層酥 15公克 80卡?
海苔千層酥 15公克 80卡?
宏亞食品～77新貴派系列?
草莓煉乳口味 1片(13公克) 72卡?
乳酸口味 1片(13公克) 73卡?
巧克力花生口味 1片(16公克) 85卡?
新貴派起酥 1片(10公克) 58卡?
宏亞食品～77蜜蘭諾系列?
卡布奇諾塔 1片(10公克) 50卡?
蜜蘭諾楓葉塔 1片(14公克) 69卡?
蜜蘭諾巧克力松塔 1片(15公克) 85.5卡?
蜜蘭諾松塔 1片(18公克) 106卡?
宏亞食品～77愛慕爾薄派系列?
巧克力綠茶口味 1片(10公克) 56卡?
巧克力藍莓口味 1片(12公克) 66卡?
宏亞食品～Daily Light 無糖果酥系列?
巧克力香草口味 1片(2.5公克) 13.15卡?
牛奶口味 1片(2.5公克) 12.775卡?
宏亞食品～新貴自然果酥系列?
酸梅口味 1片(13公克) 68.5卡?
香芋口味 1片(13公克) 69卡?
紅豆牛奶口味 1片(13公克) 69卡?
花生口味 1片(13公克) 69.5卡?
紅葉食品代理進口?
橘子夾心餅 1片(9.67公克) 46.67卡?
草莓夾心餅 1片(9.67公克) 46.67卡?
咖啡夾心餅 1片(9.67公克) 46.67卡?
巧克力夾心餅 1片(9.67公克) 46.67卡?
牛奶雞蛋夾心餅 1片(9.67公克) 46.67卡?
殷茂貿(mào)易代理進口?
橘子夾心餅 1片(7.5公克) 31.25卡?
郭元益～歐華系列?
芝麻雙脆派 1份(18公克) 85卡?
海苔雙脆派 1份(18公克) 85卡?
掬水軒?
餅干工房－大吉嶺紅茶夾心 1片(3.08公克) 17.03卡?
餅干工房－北美小藍莓夾心 1片(3.08公克) 17.03卡?
餅干工房－印度咖哩夾心 1片(3.08公克) 17.03卡?
日式蘇打夾心－香草 1片(10公克) 59卡?
森永?
嬰兒威化鈣餅 1片(2.25公克) 8.75卡?
智利哥斯達?
哥斯達巧克力派 1片(12.5公克) 65卡?
葳爾斯?
小藍莓夾心派 100公克 429卡?
新苗實業(yè)代理?
Kid-O日清奶油三明治 1片(15公克) 70卡?
Kid-O日清檸檬三明治 1片(15公克) 70卡?
Kid-O日清巧克力三明治 1片(15公克) 70卡?
楓丹?
牛奶千層派 1包(38公克) 200卡?
義美?
jo.in 夾心薄燒－香草 1片(8公克) 42.75卡?
健康蘇打葡萄夾心 1片(10公克) 48.7卡?
健康蘇打奶油夾心 1片(10公克) 48.7卡?
義美花生夾心 1片(10公克) 49卡?
義美檸檬夾心 1片(10公克) 50.4卡?
義美草莓夾心 1片(10公克) 50.4卡?
花生夾心酥 1片(10公克) 49卡?
巧克力夾心酥 1片(10公克) 50.4卡?
草莓夾心酥 1片(10公克) 50.4卡?
檸檬夾心酥 1片(10公克) 50.4卡?
杏仁巧酥 1袋(10公克) 53.4卡?
椰奶巧酥 1袋(10公克) 56.7卡?
新素食時代香芋夾心酥 1片(11.5公克) 54卡?
新素食時代藍莓夾心酥 1片(11.5公克) 58.5卡?
義美～法蘭酥系列?
巧克力夾心 1片(7.5公克) 35.5卡?
草莓夾心 1片(7.5公克) 37.75卡?
牛奶夾心 1片(7.5公克) 37.75卡?
巧克力夾心派 30公克 162卡?
白巧克力夾心派 30公克 166卡?
義美～黑炫系列?
夾心酥 1片(12.5公克) 68卡?
法蘭酥 1袋(14公克) 72.8卡?
三明治餅乾 1盒(100公克) 504卡?
歐斯麥?
起司匯－洋蔥雞汁 27公克 138卡?
起司匯原味 27公克 139卡?
餅干棒篇
立豐～嘎嘎叫系列?
蝦味棒－韓式香辣 1罐(45公克) 112.5卡?
蝦味棒－薄鹽 1罐(45公克) 112.5卡?
玉米棒－XO醬 1罐(75公克) 376.2卡?
玉米棒－墨西哥牛排醬 1罐(75公克) 376.2卡?
固力果?
杏仁棒隨身包 26公克 141卡?
檸檬棒隨身包 30公克 162卡?
小麥胚芽棒隨身包 40公克 144卡?
北海道起司餅乾棒（大盒） 1支 33卡?
草莓果肉棒 1支(2.06公克) 10.5卡?
大理石棒－巧克力蛋糕 1支(2.28公克) 11.9卡?
大理石棒－燒奶油 1支(2.28公克) 12.3卡?
椰子巧克力棒 1支(3公克) 16.5卡?
牛奶蛋黃杏仁棒 1支(3.36公克) 18卡?
綠茶慕斯棒 1支 20.04卡?
沙拉棒 1袋(19.3公克) 91.5卡?
美味棒 1袋(19.3公克) 95.8卡?
蕃茄百力滋餅乾棒 1袋(23.5公克) 111卡?
燒玉米棒 1袋(23.5公克) 114卡?
牛奶棒 1盒(45公克) 225卡?
Men\'s巧克力棒 1盒(82公克) 397卡?
細燒小魚棒 1包(57公克) 279卡?
細燒蝦棒 1包(57公克) 283卡?
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