大部分的男人無法理解女人經前經後的歇斯底里，甚至有的男人堅持，如果女人天天要求兩性平權，就不應該利用月經扮演弱者博取同情。
如果男人在自己的下體被高跟鞋連踹七天而不哀不縮，那女人也可以平靜地度過經期。有那么痛嗎？因人而異。
有的女性甚至可以因為經痛痛到暈過去，你覺得呢？
月經來潮時的下腹腫脹、絞痛，攝氏32℃的氣溫下卻可以四肢冰冷，甚至寸步難行舉步維艱，你就知道有多痛了。
生理上的痛我不想著墨太多，因為男人真的很難體會。
就光談月經來潮為何使人焦慮不安、情緒難平吧！
男人們，請你試著鋪一束濕衛生紙在你褲襠間連續５～７天而且，請注意，每隔１～３小時不等（視流量而定）更換一次，免得溢出哦！
就算一個成年女人已經和月經相處了十幾年，她還是無法算準何時能準地接下第一滴血。
有時候，周期到了，理所當然地先墊一塊防患於未然，誰知道墊了４、５天卻是一場空，就在你準備放棄抽出衛生棉時，冷不防地天降甘霖，你只好祈禱自己不在野外或剛好不是白褲子。
跨間夾著一條濕濕的棉紙有多難受？
更難受的是，有時候很難光憑感覺得知它是否容量已滿，如果你是一個忙碌的上班族，有很多會要開；或你剛好是賣甜不辣的媽媽，公廁要走很遠；或你剛好是個要發片的女藝人，今天MTV要穿超短褲或下水演悲情；
你能不焦慮嗎？有時候以為已滿溢，沖到廁所一看，才占了１/３，要不要換新的？有時候坐著喝咖啡，兩腿夾的緊緊的；嘴里的溫熱轉移了下體的溫度感受，待回過神來，走進廁所檢查，卻發現月經已波濤洶涌地滿溢，自然又是一陣手忙腳亂；
你能不情緒化嗎？相信男孩子大多有夢遺的經驗吧！洗床單煩不煩？
請想一下，你們洗的是透明的，我們洗的卻是血染，難不難？
月經不比自來水，開關由自己操作，要停要來隨心所欲；
我想，男人大概不明了，經血那種欲走還留的任性有多令人抓狂吧？
最後１、２天，經血明顯變少；有時候，一整天只有一滴，自己覺得應該不再需要衛生棉時，冷不防地它又在半夜吐了一口，不多不少，像是文弱書生得肺癆臨死前吐的那一口。
一口，就又得洗內褲、床單，和床單下的被墊了。
所以，男人們，你能開始了解女人、體諒女人的經前癥候群嗎？
別看見血就嫌臟，別忘了，你們一個個都是從那兒孕育出來的呢，
下次，幫忙洗個床單吧！
所以當你的GF來例假的時候請寬容的對帶她，即使她和你吵和你鬧，脾氣很大性格很怪，但你要知道她是多么愛你！
1、當你愛著一個女孩子，一定要記得經常對她說：我愛你。不管已經說過多少次，不管是她第幾百次問你“你愛我嗎？”當她對你說“我愛你”，你都要很真誠地說：我也愛你，不是用其他話或者覺得多余。
2、如果你不愛她了，放了她。不要白白享受著她的照顧和溫柔，然后漫不經心地尋找著別的女孩，在找到之后才說我們分手吧，又或者干脆腳踏兩只船。
3、在你的朋友和她的朋友面前不要總一擺出一副大男人呼來喚去的樣子。女人愿意照顧你，滿足你大男人對“三從四德”的喜好，是因為她愛你她寵你，但并不表示她愿意被當做傭人和附庸。
4、你答應她的事情再小也要做到。女人都希望有個堅強的肩膀依賴，想告訴你她的一切，但是你如果連小事情都做不好，她怎么去依賴你？當她說一些你不認可的事情也不要去指責或者冷漠，這樣她怎么去信任你把心里話都告訴你？
5、不要總在你們相處的時候打游戲或者上電腦。當你不亦樂乎的時候，她也許已經覺得很被冷落，而你卻只注意著你的電腦。
6、女人總有幾天是經期，那時候是不能用理智控制的。不管她怎么歇斯底里、不講道理、喜怒無常，你都要哄著她包容她。絕不要表現出不快和不耐煩。
7、不要總向往地說想三妻四妾，說古代男人真幸福呀，說想三人行。她把你當作她的唯一，也希望你把她當作唯一。常這樣說的你，她能放心讓你出門去會姐姐妹妹、狐朋狗友嗎？不要總當著她夸獎紅顏知己，不要對別的女人比對她還關心。女人是敏感的動物，她并不是不信任你，她只是對你太在乎，希望你也可以一樣。
8、不要總當著她的面盯著別的女人，不要總去贊嘆別人的美麗。或者說你為什么不能如何如何。女人希望你愛的就是她現在的樣子，希望自己是你心中最美最性感最重要最愛的人。
9、女人不管再賢惠有母性，但骨子里都是一個孩子。不要總希望她多么為你著想，多么會體貼你的感受，多么以你為中心。她也希望可以象孩子一樣任性，希望有個人像寵孩子一樣寵她愛她，照顧她關心她，而不只是像孩子一樣向她索取關愛和寬容。
10、做錯了事情、傷害了她要承認，并且以行動向她陪不是。偶爾放下所謂男人的面子，卻能溫暖她受傷的心。不要說了要改下次還是犯，她可以原諒你偶爾的錯誤，但是不能容忍一錯再錯。
11、絕不要背叛。不要想“家里紅旗不倒，外面彩旗飄飄”，別把女人當作衣服。
12、給她真正的安全感，不一定是婚姻。而是：無論貧窮還是富有，健康還是疾病，相愛相依，不離不棄，直到死亡把我們分開。