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   很多人厌æ¶è‡ªå·ÞqŽ°åœ¨çš„å·¥ä½œåQŒé‚£ä¹ˆï¼Œåœ¨å˜æ¢å·¥ä½œä¹‹å‰ï¼Œåº”该如何åšå‘¢åQ?/font>
  很多人对自己的工作厌æ¶ä¹‹æžï¼Œå´å› ä¸ÞZ¸æ•¢åœ¨ä¸ç¨³å®šçš„¾l济形势下è{æ¢å·¥ä½œï¼Œè€Œç•™åœ¨åŽŸå•ä½ã€‚最˜q‘我和许多这æ ïLš„äºø™°ˆ˜q‡è¯ã€‚我ä¸ä¼šåŠå‘Šä»ÖM½•人ç‘ô¾låšå‡ 年他或她ä¸å–œæ¬¢åšçš„工作åQŒä½†æ˜¯æˆ‘è¦è¯´åQŒåœ¨æ¢è€æ¿çš„æ—¶å€™ï¼ŒæŠŠæ¡æ—¶æœºæ˜¯éžå¸”R‡è¦çš„ã€‚åŽŸå› æœ‰å¾ˆå¤šåQŒè¯¸å¦‚,½E›_®šçš„æ”¶å…¥ï¼Œå¥åº·ä¿é™©¼›åˆ©ä»¥åŠå…¶å®ƒå¿…需å“ç‰ã€‚ä½†æ˜¯ï¼Œå¦‚æžœä½ å¤„åœ¨ä¸€ä¸ªä¸å¿«ä¹çš„çŽ¯å¢ƒï¼Œæ— è®ºåªæ˜¯å› äØ“å·¥ä½œä¸Žä½ çš„ç›®æ ‡ä¸ä¸€è‡ß_¼Œ˜q˜æ˜¯å› äØ“è€æ¿çš„æ€§æ ¼å¤æ€ªï¼Œä½ 都需è¦åœ¨½{‰å¾…åˆé€‚çš„è·Ïx§½æ—¶æœºçš„åŒæ—Óž¼Œåˆ¶è®¢è¡ŒåŠ¨è®¡åˆ’åQŒç§¯æžåœ°å…Ȳ¾è“„é”ã€?/font>
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评估自己的处�/font>
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  首先åQŒè®¤çœŸè€ƒæŸ¥è‡ªå·±çš„现实处境出了什么问题。这一æ¥åº”该走在所有其它æ¥éª¤ä¹‹å‰ï¼Œå› 䨓˜q™å°†æœ‰åŠ©äºŽè€ƒæŸ¥ä½ åº”è¯¥é‡‡å–哪¿U行动。问问自己:
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  1ã€æˆ‘æ˜¯ä¸æ˜¯é€‰å¯¹äº†å·¥ä½œï¼Œåªæ˜¯˜q™å®¶å…¬å¸ä¸é€‚åˆæˆ‘?
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  2ã€æˆ‘梦想的最¾lˆå·¥ä½œæ˜¯ä»€ä¹ˆï¼Ÿ
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为适åˆè‡ªå·±çš„工作下个定ä¹?/font>
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  最˜q‘,有äh告诉我:“哎åQŒæŠŠå®ƒå«åšå·®äº‹æ˜¯æœ‰åŽŸå› çš„ã€‚â€æˆ‘拒绘q™ä¸ªè¯´æ³•åQŒå› ä¸ºæˆ‘ä¸æ„¿æŽ¥å—å·¥ä½œå«æœ‰è´¬ä¹‰çš„看法。毕竟,《网¾lœè¯å…¸ã€‹æ²¡æœ‰è¿™æ ïL»™å·¥ä½œä¸‹å®šä¹‰ï¼šâ€œäh¾cÕd‡ºäºŽç»‹¹Žéœ€è¦è€Œåšçš„ä¹å‘Œ™€Œå¯æ¶çš„差事åQŒé€šå¸¸æŠ±æœ‰ž®†æ¥æœ‰ä¸€å¤©èƒ½å¤Ÿé€€ä¼‘,¾lˆäºŽèƒ½å¤Ÿäº«å—生活的希望,除éžåœ¨æ¤ä¹‹å‰æÖMºŽåŽ‹åŠ›å¼•å‘的疾病。å‚è§é€€ä¼‘和心肌梗æ»ã€‚â€?/font>
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  我们都嚘q‡è™½ç„‰™œ€è¦æŠ€èƒ½ä½†ä»¤äh愉快的工作,ä¸ç®¡æœ‰æ²¡æœ‰æŠ¥é…¬ã€‚当我们专心地åšé€‚åˆè‡ªå·±çš„工作时åQŒå°±ä¼šåºŸå¯å¿˜é£Ÿåœ°æ²‰æµ¸åœ¨æŸ™åÒŽ´»åЍä¸ã€‚å¦‚æžœä¸æ–了˜q™ä¸ªå·¥ä½œåQŒæˆ‘们会期待ç€ä»¥åŽ˜q˜èƒ½é‡æ–°æ¢å¤˜q™ä¸ªå·¥ä½œã€‚å¶ž®”ä½ ä¼šå¬è¯´æŸäºÞZ¸äº†å¤§å¥–,当问他是å¦ä¼šè¾žèŒæ—Óž¼Œä»–会回ç”åQŒâ€œä¸ä¼šï¼Œæˆ‘ä¹Ÿè®æ€¼šå‡å°‘工作旉™—´åQŒä½†˜q˜ä¼š¾l§ç®‹å·¥ä½œã€‚â€æˆ–è€…ä½ å¯ä»¥è€ƒè™‘˜q™æ ·çš„例å,有些人已¾lå¯ä»¥é€‰æ‹©é€€ä¼‘了åQŒä½†æ˜¯ç”±äºŽä»Žå·¥ä½œä¸èŽ·å–çš„¾U¯çÑa的快ä¹ä‹É他们宿„¿¾l§ç®‹å·¥ä½œã€‚æˆ‘ä»¬äØ“ä»€ä¹ˆè¦å‹‰å¼ºæŽ¥å—讨厌的工作呢åQ?/font>
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扑ֈ°è‡ªå·±çš„èµ\å¾?/font>
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ã€€ã€€å¦‚æžœä½ çŸ¥é“自己有份åˆé€‚的工作åQŒåªæ˜¯å…¬å怸适åˆè‡ªå·±åQŒé‚£ž®Þq®€å•äº†ã€‚ä½ åªéœ€è¦äº†è§£å‡ºäº†ä»€ä¹ˆé—®é¢˜ï¼Œž®Þpƒ½æ¸…楚自己是å¦èƒ½å¤Ÿé¿å…é‡å¤˜q™æ ·çš„ç»åŽ†ã€‚å›ž™å‘Ö¾€äº‹ï¼Œä½ 是å¦åº”该得到更多——ä¸ä»…应该从公å¸å¾—到更多的报酬或利益åQŒè¿˜åº”该从自å·Þpín上得到更多的东西åQŸå‹‰å¼ºæŽ¥å—一™å¹ä¸é€‚åˆè‡ªå·±çš„工作,是å¦å› äØ“ä½ ä¸ç›æ€¿¡è‡ªå·±æœ‰èƒ½åŠ›èŽ·å¾—æ›´å¤šï¼Ÿåœ¨é¢è¯•çš„æ—¶å€™ï¼Œæ˜¯å¦æœ‰è¿¹è±¡è¡¨æ˜Žè¿™™å¹å·¥ä½œè™½ç„¶ä¸é€‚åˆè‡ªå·±åQŒä½†æ˜¯æ®ä½ åˆ¤æ–æ˜¯æœ‰å‰é€”çš„åQ?/font>
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ã€€ã€€å¦‚æžœä½ çŸ¥é“ä½ åŽŒæ¶è‡ªå·±çš„工作,è¦åšåŒæ ·çš„工作就永远ä¸ä¼šå¿«ä¹åQŒé‚£ä¹ˆå°±è¯¥é—®é—®è‡ªå·×ƒ½ çœŸæ£æƒ³ç»ˆíw«ä»Žäº‹çš„工作是什么。让自己畅想所有的å¯èƒ½æ€§ã€‚如果ä¸åŠ é™åˆÓž¼Œä½ 能åšä»€ä¹ˆï¼Ÿå¦‚æžœä½ çœŸçš„ç›¸ä¿¡è‡ªå·Þqš„能力åQŒä½ 会åšä»€ä¹ˆï¼Ÿä½ æ„¿æ„é 现在自己当åšä¸šä½™çˆ±å¥½çš„æ´»åŠ¨ç”Ÿ‹zÕd—åQ?/font>
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½{‰å¾…良机的å¿Uæ–¹å¼?/font>
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1ã€æå‡ä½ 的关¾pȽ‘
Â Â Â åŠ å…¥LinkedInå’ŒPlaxoåQŒå‘当å‰å’Œè¿‡åŽÈš„åŒäº‹å¾æ±‚廸™®®ã€‚利用Twitteræ›´æ–°ä½ ç›®å‰è®¡åˆ’的范围åQŒæ‰©å¤§ä¸Žå…¶ä»–å¿—åŒé“åˆä¸ªäh的蔾p…R€‚寻求当地的¾|‘络¾Ÿ¤ä½“åQŒåÆˆåŠ å…¥˜q›åŽ»ã€?/font>
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2ã€åšå¥½æˆåŠŸçš„å‡†å¤‡
Â Â Â è€ƒè™‘ä»¥ä½ çš„åå—æ³¨å†Œä¸€å®¶ç½‘ç«™ã€‚è¿™æ øP¼Œä½ 就能创å»ÞZ¸€ä¸ªç»™äººå°è±¡æ·±åˆÈš„èŒä¸šç”µåé‚®äšg地å€åQŒåƈ能鼓åŠ×ƒhä»¬è®¿é—®ä½ çš„ç½‘å€ã€‚æ‹ä¸€å¼ èŒä¸šçš„照片。这ž®†äØ“ä½ çš„¾|‘å€åQŒä½ 的广告,或ä“Qä½•å…¶å®ƒä½ æ‰€èƒ½åšçš„æå‡è‡ªå·ÞpŒä¸šåŞ象的事情åšå‡†å¤‡ã€‚å®šåˆ¶å°æœ‰ä½ 的姓åã€ç½‘å€å’Œå…¬å¸ç”µè¯å·ç 的自己的å片。基本的å片能够在Vistaprint获得éžå¸¸åˆç†çš„é€Ÿåº¦ã€‚å¦‚æžœä½ ä¸æƒ³è®©æ‰‹æœºåœ¨ä¸Šç的时候收åˆîC¸šåŠ¡ç”µè¯ï¼Œž®Þp€ƒè™‘使用SkypeInåïL åQŒæ¯òq´åªéœ€èŠ×ƒ½ 60¾ŸŽå…ƒã€?/font>
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3ã€æ‰©å±•ä½ çš„æŠ€èƒ?/font>
Â Â Â å¦‚æžœä½ æœ‰ä»½åˆé€‚çš„èŒä¸šåQŒé‚£ä¹ˆï¼Œž®Þq²¾¼‹®åœ°å®¡è§†ä½ å¯èƒ½ç¼ºä¹çš„¾léªŒæˆ–èµ„æ ¹{€‚å¦‚æžœä½ ä¸å–„表达åQŒé‚£ä¹ˆï¼ŒçŽ°åœ¨ž®Þp¯¥åŠ å…¥Toastmasters。这ž®†æœ‰åŠ©äºŽæé«˜ä½ 在公共场åˆè®²è¯çš„能力,也将ä¸ÞZ½ 的简历添上实在的业ç‡W。凾U§ä½ 的文å‡ã€‚çœ‹çœ‹ä½ èƒ½èŽ·å¾—å“ª¿Uè¯æ˜Žã€‚也许是考虑完æˆä½ çš„MBA的时候了ã€?/font>
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4ã€å¼€å§‹æŠŠè‡ªå·±çœ‹åšä½ 想åšçš„é‚£ç§äº?/font>
   与其åšä¸ªé“¶è¡Œå®Óž¼Œè€ŒæŠŠ¾l˜ç”»å½“æˆä¸šä½™çˆ±å¥½åQŒä¸å¦‚把自己当åšé é“¶è¡Œçš„å·¥ä½œå¢žåŠ æ”¶å…¥çš„è‰ºæœ¯å®¶ã€‚è¿™¿U内心的暗示对实çŽîC½ 的梦惛_¾ˆé‡è¦ã€‚å¦‚æžœä½ æ€ÀL˜¯æŠŠæ¢¦æƒ›_½“æˆå°†æ¥è¦åšçš„事,那么åQŒå®ƒå¾ˆå¯èƒ½æ°¸˜qœç•™åœ¨å°†æ¥ã€‚çŽ°åœ¨å°±å®£ç§°ä½ çš„æ¢¦æƒ³ž®±æ˜¯çŽ°å®žåQŒè¿™æ ·ä¼š‹È€åŠ×ƒ½ 采å–è¡ŒåŠ¨ã€‚å¦‚æžœä½ å¸¸å¸¸è€ƒè™‘è‡ªå·±çš„æ¢¦æƒ»I¼Œè€Œä¸”ä¹ æƒ¯äº†ç›¸ä¿¡æ¢¦æƒ»I¼Œå®žçŽ°æ¢¦æƒ³ž®×ƒ¼šæ›´å®¹æ˜“ã€?/font>
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5ã€åšç‚ÒŽŒ£å¤–快的事æƒ?/font>
   考虑åšåšå’¨è¯¢æˆ–å‡ºå”®ä½ çš„åˆ›æ„。挣外快有助于ä‹É讨厌的工作ä×o人愉快。åšä¸€ä»¶ä¸é€‚åˆçš„工作å¯èƒ½æ˜¯ä»¤äh泄气的ç»åŽ†ã€‚æŒ£åˆ°é¢å¤–çš„æ”¶å…¥ä¼šä¸æ–地æé†’ä½ ï¼Œä½ èƒ½ä»Žä¸»è¦æ”¶å…¥æ¥æºä¹‹å¤–挣到钱。最¾lˆï¼Œä½ 也许就会å‘现自己å¯ä»¥å°†äº§ç”Ÿ½W¬äºŒæ”¶å…¥çš„工作è{å˜äؓ全èŒäº‹ä¸šã€?/font>
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6ã€é†’ç›®åœ°æ ‡ç¤º˜q™åªæ˜¯ä¸€ä¸ªäÍæ—¶å·¥ä½?/font>
   当我åšä×o自己讨厌的工作时åQŒæˆ‘½{‰å¾…时机的方å¼å°±æ˜¯åœ¨ç”µå告示牌上挂上æç¤ºåQšâ€œè¿™åªæ˜¯ä¸´æ—¶çš„。完全是投资。â€è¿™æ˜¯ä¸€ä¸ªå®¶åºåŠžå…¬å®¤åQŒå› æ¤æˆ‘能自由布¾|®è‡ªå·Þqš„工作环境。丘q‡ï¼Œæˆ‘å¾è®®ä½ åœ¨å·¥ä½œæ—¶ä¸ø™‡ªå·±å‘个邮ä»Óž¼ŒæŠŠè¿™ä¸ªç†å¿µä¼ 辄¡»™è‡ªå·±ã€‚ä½ å¯ä»¥å‘é€ä¸€ä¸ªåªæœ‰è‡ªå·±æ˜Žç™½çš„åƒè¿™æ ïLš„çŸè¯ã€‚æ¯”å¦‚ï¼Œå¦‚æžœä½ æƒ³æˆäؓ一å作å®Óž¼Œž®±å‘é€ä¸€ä¸ªä½ 惛_ƒä¸çš„å®¶åºåŠžå…¬å®¤å›¾åƒæˆ–一本书的å°é¢ã€‚è¦ä¿è¯æŠŠå®ƒæ˜„¡¤ºåœ¨ä½ 能ç»å¸¸çœ‹è§çš„åœ°æ–¹ã€‚æ¯‹Æ¡åœ¨å·¥ä½œä¸æ„Ÿå—到压力增强æ—Óž¼Œä½ 都会得到这æ ïLš„æé†’åQšè¿™åªæ˜¯ä¸´æ—¶çš„。ä¸ä¼šæ°¸˜qœå¦‚æ¤ã€?/font>
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7ã€åœ¨æ²¡ä¸Šç的时候就开始工ä½?/font>
Â Â Â è¦æƒ³è޷得䏀¿Uæ–°çš„çŽ°å®žæœ‰ä¸¤éƒ¨åˆ†ï¼šä½ å¿…™åÀLœ‰æ—‰™—´æ¢¦æƒ³åQŒä½ 必须采å–行动。给自己旉™—´åQŒåˆ›é€ åŞ象化的æ¯ä¸€å¤©ã€‚å…³æ³¨åÆˆè®°å½•ä¸‹å‡ºçŽ°çš„æƒÏx³•。åÅžæˆæ¯å¤©èŠ±è‹¥å¹²æ—‰™—´é‡‡å–å®žçŽ°æ¢¦æƒ³çš„è¡ŒåŠ¨çš„ä¹ æƒ¯ã€‚è‰ºæœ¯å®¶åˆ›ä½œè‰ºæœ¯ä½œå“。作家写作å“ã€‚å¦‚æžœä½ ä¸é‡‡å–行动,ž®×ƒ¸ä¼šå®žçŽ°æ¢¦æƒŸë€?/font>
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8ã€æŠŠç›®å‰çš„工作看æˆäØ“æœªæ¥æ¢¦æƒ³çš„工作付出的实践
   å³ä‹É在一个ä×o人厌æ¶çš„工作ä¸ï¼Œä½ 也能获得æé«˜æŠ€èƒ½èƒ¦å¯Œçš„æœÞZ¼šã€‚ä½ çš„è€æ¿æ˜¯ä¸ªæ€§æ€¥çš„人å—åQŸè¿™æ£æ˜¯ä½ ç»ƒä¹ ä¸Žéš„¡›¸å¤„的人åˆä½œçš„æœÞZ¼šã€‚看看《神¾lè¯a€å¦è®¾è®?NLP)》,òq¶ä»˜è¯¸å®žè·üc€‚想办法把工作浽E‹åˆç†åŒ–。如何æ‰èƒ½æ›´é«˜æ•ˆåœ°å¤„ç†ç”µå邮件和电è¯ç•™è¨€åQŸå¦‚何能更好地安排时é—ß_¼ŸçŽ°åœ¨ž®±å…»æˆå¥½ä¹ 惯åQŒç‰ä½ ç¦»å¼€çš„æ—¶å€™ä½ å¯ä»¥å¸¦èµ°˜q™ä¸ªå¥½ä¹ 惯ã€?/font>
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9ã€ä¿æŒä¸€ä¸ªä×o人满æ„的工作表现åQŒä¸˜q‡ä¸è¦å…¨íw«å¿ƒåœ°æŠ•入进åŽ?/font>
   ˜q™éœ€è¦ç»ƒä¹ ,深æ€ä¹Ÿæœ‰åŠ©äºŽæ¤ã€‚ç‰¢è®°è¿™æ˜¯ä¸ªä¸´æ—¶çš„å·¥ä½œï¼Œå› æ¤ä¸å€¼å¾—ä½ å¤±çœ ã€‚ç»ƒä¹ ä¸è¦ä¸Žè¯•å›¾è§¦åŠ¨ä½ çš„äºÞZº¤æˆ˜ã€‚想åƒè‡ªå·±åœ¨ä¸ø™‡ªå·±å·¥ä½œï¼Œè€Œä¸æ˜¯äؓ公å¸å·¥ä½œã€‚努力åšåˆ°è¡¨çŽîC×o人满æ„,而ä¸å¼•äh注æ„åQŒä¸˜q‡ï¼Œž®½åŠ›è€ŒäØ“å›_¯åQŒå‡ž®‘æ¶ˆè€—ä½ çš„ç²¾åŠ›åˆå‡ 乎没有ä»ÖM½•投资回报的与工作有关的活动ã€?/font>
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10ã€äº‰å–获得工作以外的生活
   ˜q™æ˜¯åœ¨ä½ ç—›æ¨çš„工作丽{‰å¾…è‰¯æœºçš„å…³é”®ã€‚å½“ä½ åœ¨åŠžå…¬å®¤ä»¥å¤–èŽ·å¾—äº†¿U¯æžçš„社会生‹z»ï¼Œå¿å—òqÏxÙE或充满压力的工作ž®±å˜å¾—éžå¸¸å®¹æ˜“了。和è°çš„ç”Ÿæ´»æœ‰åŠ©äºŽä¿æŒå¯¹äº‹ç‰©çš„æ´žå¯ŸåŠ›ã€?/font>
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   利用所有这些技巧将有助于é™ä½Žä½ 在ç‰å¾…å˜æ¢å·¥ä½œçš„æ—¶æœº˜q‡ç¨‹ä¸å—到的压力。通过采喘q™äº›æ¥éª¤åQŒä½ ä¿æŒäº†è‡ªå·Þqš„ž®Šä¸¥æ„Ÿå’Œä»·å€¼æ„ŸåQŒä¹Ÿä¸ºæœªæ¥å·¥ä½œçš„æˆåŠŸåšäº†å……分的准备ã€?br />

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